现在天气比较冷，比起夏天来也更容易感到饿~~~~
这个时候，给自己准备点健康的零食小吃很有必要哦，尤其是上班族~~~
今天这个燕麦脆还比较健康，作为临时的小点心还是很不错的~~~
【自制能量条：燕麦脆】
原料：燕麦片150g，玉米油50g，蜂蜜50g
辅料：白糖20g
做法：
1、食物盆里倒入50g蜂蜜，50g玉米油，20g白糖，搅拌均匀；我之前做了一道燕麦饼，本着“节省·环保”的传统，所以没洗盆~~O(∩_∩)O，勿喷；
2、再倒入150g燕麦片；
3、将第1步，第2步的食材混合均匀；
5、将燕麦片倒进烤盘里，用勺子按实；
6、烤箱180度上下火预热，预热后，将烤盘放进烤箱中层，烘烤30分钟；
7、30分钟后，关闭烤箱。等几分钟再将烤盘取出来，晾凉切块即可。碎碎念：
1、一定要确保燕麦都混合均匀了，都被蜂蜜与玉米油润湿了；
2、燕麦脆烤好之后，焖几分钟再取出，口感更脆；
小宝已经6个多月了，前几天发现他会拿东西往嘴里吃，就想着做些磨牙棒给他磨磨牙，其它上上个星期已经做了一次了，结果他也不怎么吃，被大宝和我给吃光了，真是个大人小孩都适宜的磨牙小食啊。嘿嘿！主料：；低筋面粉(260克)；鸡蛋(2个)辅料：；糖
燕麦片是我们经常食用的一种营养食品。它富含各种营养深得中老年、希冀瘦身的女性朋友们的青睐。那么燕麦片的热量到底是怎样的呢?又应当怎么吃燕麦片呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。每100克的燕麦片的总卡里路是359千卡，跟主食
  在这么高的气温下，难免都会有点胃口不好，吃不下饭那么我们就一起来学习制作这道高纤燕麦花生能量棒吧。用燕麦花生制作而成，是当小点心小零食的首选哦，口感香脆可口，非常美味。爱华烘培食谱配图 主料： 蔓越莓干 100克
女儿8个月了，现在长了4颗牙止，上下各2颗。明天周六了好开心又可以回家看她了^_^ 今天下班去超市买点东西准备带回去给她吃，在超市看到有磨牙棒，就顺手看了看。因为她现在牙痒痒的，老咬西，我看到简介觉得可以买回家试试，但又怕会噎到，心里想
快来“捏捏小手”，让宝宝的胃口重新好起来吧~【板门】穴是小儿特有的穴位，它能健脾和胃、消食化滞，一般用于消化不良、积食导致的食欲不振、腹胀大便不调等。每天用拇指或中指指尖为宝宝揉板门300-500下，坚持数日，宝宝就会变得有胃口
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