爱华网许多人都知道紫外线对皮肤伤害很大，会导致皮肤癌，其不知紫外线对眼睛的伤害更是严重，眼睛抵抗紫外线的侵害的能力远远低于皮肤。UVA和UVB是太阳辐射到达地表最主要的紫外线，其中UVA占90%，UVB占10%。紫外线中UVA会引发白内障，UVB则会导致眼部癌变和眼角膜病变，并且紫外线还会造成其他严重眼睛疾病，比如，角膜炎、视网膜破坏，白内障、黄斑退化，雪盲等。如此可见，带上太阳镜，防范紫外线伤害眼睛多么重要。但是市场上太阳镜种类丰富以及品质良莠不齐，使得人们不知如何选择，今天小编就跟大家一起来看看如何选择合适的太阳镜。
太阳镜不能防紫外线 戴了不如不戴
走在街上，我们经常能看见很多人戴着太阳镜，但是其佩戴的太阳镜是否有防范紫外线的功能就不得而知了。可是，戴没有防紫外线功能的太阳镜，不但对眼睛不能起到保护作用，反而会对眼睛的健康有一定的危害。这与眼睛本身的特质有一定的关系，当眼睛遇强光时，出于人体的一种本能的保护，眼睛的瞳孔就会自觉地变小，阻挡大量的紫外线进入眼睛，伤害眼睛。但是，一旦戴上颜色较深的太阳镜，人的眼睛在阴暗的环境下瞳孔会自动扩大，而眼镜却没起到隔离紫外线的作用，这时入侵的紫外线便会大大增加，对晶状体和视网膜产生伤害。
所以，在购买太阳镜时一定谨慎选择，切不可只看外观好看与否，以及与自己服饰、脸型是否搭配，要仔细看该款太阳镜防范紫外线的参数。
什么样的太阳镜能够防范紫外线？
每一个太阳镜除了款式、颜色不一样外，都是大同小异，怎么辨别其是否防范紫外线呢？看太阳镜是否防范紫外线，主要是看太阳镜的UV指数。这里太阳镜UV指数就是指太阳镜滤除紫外线效果，应该是消除280~400nm（即纳米，1米的10负9次方）这波段光线。一般正规太阳镜都是100%防紫外线，即UV400，普通光学树脂镜片一般都是防UV360~380。
太阳镜能够防范紫外线是因为太阳镜在制作的过程中，在其镜片处于液态状态时，加入吸收紫外线的原料从而起到阻挡紫外线的作用，而很多劣质的太阳镜在制作过程中省去这一环节，即便是其看似与防紫外线的太阳镜没有什么区别，但是它根本不能够防范紫外线对眼睛的伤害。
在选择太阳镜时除了看其UV指数外，也要看其颜色，因为不同颜色的太阳镜起到的作用不同，适用的场合也不同。
不同颜色的太阳镜作用如何？
1.茶色太阳镜是驾驶员的最佳伴侣
茶色太阳镜是驾驶员开车佩戴太阳镜的最佳选择。因为茶色镜片能挡住平滑光亮表面的反射光线，使得眼镜佩戴者可以看清物体细微部分。同时，茶色镜片能够滤除大量蓝光，起到改善视觉对比度和清晰度的效果，使驾驶员在空气污染严重或多雾情况下也能视线清楚。
2.水银色太阳镜是户外运动的首选
之所以说水银色太阳镜是户外运动着的首选，是因为户外视野开阔，光线充足，会让人一时间接受不了，而水银色镜片表面采用的是高密度的镜面镀膜，这样的镜片可以更多地吸收反射可见光，能够一定程度上减少怕光、眩光情况的发生。
3.墨绿色适合晒太阳时佩戴
墨绿色比较适合晒太阳时佩戴，是因为一般晒太阳时都比较怕热，而墨绿色镜片能够吸去热气，带来清凉感觉。
4.蓝色太阳镜是海边游玩的理想选择
在海边时，海水以及天空会反射出淡淡的浅蓝色，而此时蓝色镜片能够将其滤去，从而看清事物。
其实市场上，还有很多颜色的太阳镜，比如，红色、紫色等，这些镜片颜色一般没有有益的作用，反而会改变物体的颜色，不建议佩戴。
KK网提示：在选择太阳镜时，除了要考虑其防范紫外线的功能外，还要检查镜片的屈光度。此时，可以将太阳镜放在眼前来回晃动，如果物体和镜片一起动，说明镜片有屈光度，会对眼睛不利。另外，还要检查镜片表面的光滑度，如果镜片表面不光滑看到外界物体会产生变形扭曲，使眼球酸胀，出现恶心、健忘、失眠等视力疲劳症状。
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