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性生活就是婚姻的调味剂，如果夫妻间没了性生活，那么婚姻也就失去了幸福的根基。面对没有性生活的日子，多数男人都是很难熬的，也许女人会说：男人总不能一天到晚想着做那事儿吧？可是男人想做那事儿不是再正常不过的生理反应吗？有错吗？爱除了情爱，也应该而且必须要包括性爱，否则这爱也太苍白了；只想着性爱，当然不行，但性爱永远是爱的不可或缺的一部分。 连婚内都没有基本的性爱，不要说享受，至少要能解决“温饱”问题吧？难道你要他到外面去找野食？思想观念传统一些是可以的，但过于传统就可能成了迂腐无趣，甚至让人可憎。 有两个极端要引起重视。 第一个极端(女人)： 很多的女性重视精神层面的情，所以往往会不重视性爱，把性爱只是当作夫妻之义务，似乎是为了完成任务，毫无享受可言。 婚姻过了若干年或是生完小孩，就全身心投入到家务事以及孩子身上，把丈夫晾到一边，更不懂去主动制造情调“勾引”丈夫，虽然偶有性生活，也是公差式的，毫无情趣和享受可言，如此索然寡味的性生活，不只女人做着做着慢慢就不想做了，似乎可有可无，男人也觉得实在无味，就此作罢。 可人终究是人，有其动物性的一面，性乃天性，有性的需求是非常正常的，食色，性也，夫妻不重视性生活，是导致相当部分婚姻出问题的重要原因，而且大多数人低估了这个数字。 由于性的问题导致夫妻不和婚姻破裂，往往不会说出来，而会说什么性格不合、夫妻不和之类的外层原因，其实根在“性”上，夫妻有了和谐的性生活，没几个是真正性格不合夫妻不和的，当然也可能是夫妻不和导致性生活不行，两者既可以形成恶性循环，也可以形成良性循环，所以在观念和心理要一开始就要重视这个问题，力图形成良性循环，问题也就可能不成问题了。 另一个极端(男人)： 很多的男人过于重视性的层面，往往忽视在精神上关心爱护妻子，少了情爱的成份。这显然也是不合适的，男人也许是性动物，但想要和谐的夫妻性生活，想要妻子也主动想要性，你就必须在日常生活中注意关心体贴爱护妻子，为性爱作好情爱的铺垫，没有精神层面的爱，女人的性爱也许难于投入，除非她是以性为工作的妓女。 除了平常的情爱铺垫，在夫妻行性事时，男人更不能过于直接，不要粗暴，不要为了性而性，要充分去享受性爱的整个过程，不要动不动就粗鲁地单刀直入主题，要有前戏，要有过程，更要有性后的后戏和爱抚。 人类的性爱不是动物性交，不能一上来就直入主题，拥抱接吻爱抚耳边厮磨说情话，这都是性爱的有机组成部分，而很多的男人总是把性爱等同直接进入，了事后就呼呼大睡。这哪是性爱？这是动物式的交合，时间久了，女人因为享受不到性爱的快感，从此以后可能就没多大性趣了。 除了某些生理方面的原因，夫妻性爱不和谐，无论是那一方的因素导致的，另一方都负有不可推卸的责任。 解决性爱问题，首先要从自身着手找原因，为什么对方会对自已不感兴趣了？为什么不对性爱感兴趣了？平时对妻子不体贴不关心不爱护，想要过性生活的时候才想着妻子，妻子又不是妓女，你得平时下功夫；妻子家务事太过于繁重，每天累得只想休息，哪有心情做那事？
