爱华网相关解答一：鲜人参怎么吃效果最好
鲜参可做多种食材：人参粥、人参茶、人参汤、油炸人参、拔丝人参、人参鸡蛋饼等，
可以切片泡服
可以炖服
可以泡酒
可以煲汤
相关解答二：鲜人参怎么吃效果最好
可以用鲜人参煲汤，加鸡肉，姜片一类的很养身的。可以补气补血。
可以用鲜人参泡酒，用粮食酒泡的效果更好些，尤其手脚冰凉，身体寒气湿气重的，每天喝一点。
可以和大米还有枸杞，银耳一块熬稀粥，效果也不错
相关解答三：鲜人参怎么吃最有营养
保证人参的营养，关键不是在怎么吃，而是应该更好避免营养的损耗，人参一、炖服；将生晒参切片，每天用2~5克，将参片放入瓷碗内，加适量水，密封碗口，放置锅内蒸架上，隔水蒸，水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁，然后将参片吞服，早饭前半小时服用，连服一个冬季效果甚佳。取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减，遵医嘱服用最好。对于虚脱之症，可用大剂量15~30克，用武火急煎，煮取浓汁，分数次灌服。二、蒸服蒸服方法：人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内，加盖，隔水以文火炖透。先饮汁，后食渣。这些吃法都不很少损耗营养成分，更多人参服食方法，可@加一有机人参。
相关解答四：鲜人参怎么吃效果最好
人参是炖汤的首选，炖汤时，把人参切碎或者切片炖汤都不错，先将准备好的主料炖至半熟后，然后将切好的人参片，以及调料放入，小火炖半小时即可。长期服用人参汤可以提高身体免疫力，对于各种季节性身体不适也有非常好的效果。
相关解答五：鲜人参怎么吃效果最好
新鲜的加一人参最好还是用来炖煮食品或小菜：不喜爱参之苦味者，亦可伴以瘦肉、鸡、鱼等烹炖，除滋补强身外，更美味可口。参之精华可被肉类吸收。人参中多醣体、矿物质及维生素等营养成份，能有效抵抗胆固醇，帮助新陈代谢，促进皮下微血管的血液循环，并增加皮肤的营养供应等功能，人参炖鸡汤，人参炖大骨头汤所增加材料不同，效果亦不同。
相关解答六：东北鲜人参怎么吃最佳?
鲜人参具有补气强身，益智安神，延年益寿美容的显著功效。通常用于病后体虚，食欲不振，神经衰弱，健忘失眠等症。鲜人参可直接用药，又可制成多种保健食品，保健饮料，可用鲜人参来泡酒，口味清新，对免疫力差的人还可以起到强身健体
相关解答七：鲜人参哪个牌子最好？
6、人参对物质代谢的功效
(1)人参对糖代谢有双向调节作用，即降人参既有降糖作用，也可以治疗低血糖症。
(2)人参中的蛋白质合成促进因子及总皂苷均能促进蛋白质、DNA、RNA的生物合成，提高RNA集合酶活性及白蛋白、γ-球蛋白含量。
(3)对脂质代谢的作用。人参对高胆固醇和高脂血症患者的血清LDL-C的增加和脂肪肝有改善作用，能促进胆固醇的排泄，防止高胆固醇血症和动脉粥样硬化的形成。
中华人参网上介绍的很全面，你可以去学习下。
相关解答八：鲜人参哪种长相最好
最好的就是纯正野山参，但是很少的，现在多的就是林下参，这种相对来说形状比较好
相关解答九：东北鲜人参老年女性可以吃吗，最好怎么吃？
人参是滋补佳品，经常食用可以养生，对症可以治病，一般人群都可以食用。东北野山参和东北野生林下参由于有效成分高，药劲大一般用来泡药酒或用蜂蜜调和秘制，白参、高丽参、红参等可以炖汤、泡水有甚至可以做菜，糖参可以直接食用或泡水。
相关解答十：鲜人参什么季节吃最合适？
专家认为：人参大补元气,最佳的服用季节有两个,一是冬天,另外就是夏天,冬天是自然界阴盛的季节,不少动物也有猫冬的习惯,在这样季节储存元气,有事半功倍的效果,故有俗话说,冬天进补,春天打虎,而夏天则相反,阳气最盛,在这样的季节里人很会耗伤元气,所以需要及时补充。现在市面上的人参很多都是拼接的，建议去同仁堂、祥麟参社等老字号品牌店购买人参。
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