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[主料]：稻米100克 木耳(干)20克 绿豆芽50克
[配料]：鸡蛋75克 虾米10克 菠菜50克
[调料]：姜3克 味精1克 盐1克
[做法]:
1.大米煮成稀粥；鸡蛋摊成皮切丝；木耳用冷水泡发；绿豆芽、菠菜分别洗净；虾米洗净涨发回软备用。
2.锅中下入调味料，上火烧开，再下入稀粥、蛋丝、木耳、绿豆芽、海米、菠菜等材料，煮沸离火即可。
木耳菜发芽 木耳银芽海米粥
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