这次来《养生堂》录像，许校长特意带来了一种神秘食材，这种食材是广东人煲汤时经常会用到的东西，用它煲汤，煲出来的汤有椰子的香味。并且这种食材还有健脾补肺、行气利湿的功效。它究竟是什么呢？答案将在今晚的节目中揭晓。
图：汤的三大功效
从口味上来说，粤菜的特点是注重清淡。讲究清鲜爽嫩滑，追求食物中特有的原汁原味。中医认为饮食清淡，可以通利血脉、利于消化、调和阴阳。广东人身体健康程度高，与当地人饮食清淡关系密切。夏天大厨告诉我们，如果要饮食清淡，需要增加鲜味，减少咸味。
20170131养生堂视频和笔记:许能贵,夏天,共享养生宴,走进华南
张炳厚：国家级名老中医、北京中医医院肾病科主任医师。赵文景：首都医科大学附属北京中医医院肾病科主任医师。张炳厚张老已经80岁高龄，但是他仍然思路清晰，他在治疗和调补中有什么样的补肾法则？在本期节目中，国家级名老中医张炳厚携弟子
郭晓蕙：北京大学第一医院内分泌科、临床营养科主任。《养生堂》请来了观众熟悉的“容嬷嬷”方青卓，她不仅在现场测量了血糖，还与我们分享了自己和母亲一起控糖的经验。而且我们特地把方青卓家的冰箱秘密搬到了《养生堂》的现场，专家指
养生堂20150708视频和笔记:郝万山,肾气虚,肾阴虚,肾阳虚【简介】2015年7月8日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《“七情”致病亦治病-2》。主要介绍肾气虚的症状主要有哪些，肾阴虚和肾阳
胡大一：北京大学心脏病学系主任、中国心脏联盟主席、教授。郭建军：国家体育总局体育科学研究所副研究员。如果将高血压、高血脂、高尿酸、动脉硬化等11种病集中在一个人身上，那么这个人会是什么样子呢？看到集11种病于一身的胡先生，观众
20150628养生堂视频和笔记:周平安,陈兆军,叩齿生津,保胃气本页提供2015年6月28日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是周平安、陈兆军。主题是《艺海生涯健康为帆-2》。主要介绍如何叩齿生津，核桃的养生功效
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