清爽不油腻的防晒霜 “清爽弹牙,香浓不腻”的夏季必备主食【炸酱凉面】

菜谱物语——炸酱凉面

清爽不油腻的防晒霜 “清爽弹牙,香浓不腻”的夏季必备主食【炸酱凉面】
你吃过各种各样的【炸酱面】 内凉面呢?炸酱的凉面,你吃过吗? 与一般炸酱面的不同之处在于,将煮熟的面条投入冰水中过凉,因此绝对不会因为天热而吃的满头大汗哦! 而且过了水的面条吃起来冰冰爽爽,QQ弹牙 炎炎夏日,这道既简单又清爽,搭配营养丰富的蔬菜,能解除炸酱的油腻,颜色上也十分漂亮,绝对会令您和家人食欲大增。赶紧试试吧!食材明细新鲜肉馅适量面条适量葱姜末 适量黄瓜丝 适量胡萝卜丝 适量芹菜 适量香菜 适量盐 适量老抽 适量黄豆酱 适量剁椒酱 适量生抽 适量味精 适量菜谱精灵:不在电脑前也能看菜谱,免费下载>>制作步骤1. 肉馅里加入剁碎的葱姜末(起到去腥提鲜的作用),如果肥肉偏多就可以少放点油,直接下锅炒。2. 炒至肉色发白,调入一勺盐。3. 炒至肉色发白,调入一勺盐。4. 适量老抽(上色)。5. 适量生抽(提味)。6. 两勺黄豆酱(增加豆香味和粘稠度)。7. 倒入开水,水量能淹住肉酱稍多一点即可,小火熬煮。8. 再调入一勺剁椒酱(增加辣味)。9. 鸡蛋一个打散后也淋入肉酱中。(这步可省略,不要学我哈~~我是心血来潮突然想模仿【东北鸡蛋酱】的做法胡来的)10. 中小火熬制10分钟,熬至酱汁浓稠,一点点味精,关火,炸酱就做好了!11. 准备一些夏季常吃的蔬菜,如图啦,这个随意。12. 西芹洗净,切成细丝,下锅烫熟。13. 捞出过凉水备用。14. 就用刚才烫芹菜的水,不够再添一些,烧开后,下入面条。15. 煮好的面条捞入冰水(开水放凉后,再放入冰箱冷藏室中半个小时以上或者直接投入冰块)中过一下。16. 捞出,控干水分,拌入两勺【自制花椒葱油】。17. 拌匀,防止面条粘在一起。18. 码上菜,浇上一大勺炸酱,开吃!
  

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