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性格和气质是在人的生理基础上，经过长期社会实践活动逐步形成的，所以由这两方面构成的个性当然是在受到方方面面的影响后才逐渐形成并不断发展的。
遗传因素对我的影响也是非常大的。我妈妈的性格也是开朗的性格，有想法也有远见，我性格的小部分来自于母亲，另外一大部分则来自于我的爸爸。我从小一直是个乖孩子，按照父母的意愿一步步走到现在。正如每位家长望子成龙一样，父母对我的期望很高，尤其是爸爸，从初中到大学，我似乎一直在沿着爸爸的心愿走，我想学一些文科类的科目，可爸爸不同意。而我在这一过程当中也很少追求自己的爱好，培养自己的其他兴趣。
个性表现
兴趣爱好
我喜欢读书，无论是中国传统文学，西方文学，世界名著，还是热门网络小说：言情的、武侠的、奇幻仙侠、异世重生等。其次，我还喜欢听音乐，我喜欢节奏舒缓的，流行的或是古典的不挑。
价值观
我这人比较有同情心，关心他人，虽不能把他人的痛苦视为自己的痛苦，但也不愿干表面上哗众取宠的事，把帮助他人人视作快乐。希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。重视人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。
职业理想
我的理想职业：教学工作者。 具体岗位：教师（教育工作者）。本省，各科研机构和各级高校，甚至中小学校都可以。
分析结果——自身的优势和不足
自身的优势 务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，我依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
自身的不足
我有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情我都会从头做到尾，这总是让我过度劳累，压力很大时，我会过度紧张，甚至产生消极情绪。由于我的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议我周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。
完善自我的方案
首先，努力弥补自己的缺陷。学会专注于自己所做的事情，不要三心二意，培养更加多元化的兴趣爱好并加以发展；在今后的学习生活中要发扬持之以恒的精神，选择了的事情就要坚持到底，不论遇到什么困难都要努力的去完成；要善于调节自己的情绪，做事尽量避免情绪化，同时要适时的通过适当方式发泄自己的情绪，保持一个良好的心理状态。
其次，尽量发扬自己的优点。用自己开朗乐观的心态去感染周围的人，诚心和亲友同学交往，用心和他们交流，表达自己的同时耐心倾听，尽力互相了解彼此最真实的意愿和想法；遇到原则性问题据理力争，但不是抱着一定要说服对方改变对方想法的心态；对周围人和事保持敏锐的洞察力，审时度势，明白自己该说什么话该做什么事；从和各种不同的人的交往中学习这些人身上的优点，让自己的价值观包容度更广、视野变得更开阔。
（文：李浩）
幸福心理学：自我的秘密
自我对话，不可抗拒的魅力
