原料：
牛扒，洋葱，蒜肉，牛油，黑胡椒碎，精盐。
做法：
1、洋葱切成细丝，待用。将蒜肉剁成蒜蓉，搽匀牛扒，撒上调味料，略腌片刻。
2、用高火烧热煎碟2分钟，放入油1汤匙，加入牛油加热1分钟放入洋葱丝略炒匀，放煎碟四周。
3、将牛扒放中央，用高火煎2分钟，反转再煎1分半钟，撒少许黑胡椒粉于面即成。
4、可配合灼热的蔬菜共食。
配料: 美国牛扒（肉眼、西冷或T骨）1件约重250克，意大利青瓜、干
主料：净牛外脊１７００克 辅料：油１５０克，黄油５０克，鲜西红柿５００克，芹菜１００克，鲜蘑１００克 调料/腌料：计司１００克，盐１５克，胡椒粉少许 如何做奥地利式烤牛扒： 1。将牛外脊切成1０段，每段折成1。２厘米厚，撒盐，胡椒粉用油煎上色，平码在烤盘中备用。 ２。用黄油炒鲜蘑
配料: 牛肉  洋葱、松仁、鸡蛋、面包、蒜 盐、黑胡椒、红酒、香草、芝士粉 松仁汉堡牛扒的特色：简单方便，口味独特。 如何做松仁汉堡牛扒: 1、将牛肉剁成馅，加入黑胡椒、鸡蛋、盐、红酒腌制，洋葱、蒜切末、面
想必大家对牛扒都不会陌生吧，牛扒口感独特、营养丰富，深受大家的青睐，今天，爱华网小编为大家整理了好吃的牛扒做法，希望大家喜欢! 法式牛排的做法 材料 牛排：3块(每块巴掌大小) shallots 3个 (切片，这是一种小红
牛扒怎么煎好吃?现在很多人开始自己在家里煎牛扒了，越来越多的人觉得自己在家里做的也不错。你知道牛排要煎多久吗?今天，爱华网小编为大家推荐牛扒的制作方法。 牛排要煎多久 1、煎牛排的时间是根据不同的牛扒部位还
爱华网