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从古至今，中国茶艺都十分精通，而在古时候，茶可替水，替酒，演变到现在，尤其是在封建礼教比较严谨的家庭，茶艺更是必须要掌握的，中国很多地方都种植茶叶，而一位好的茶农，不仅懂得如何种植茶叶，更是深谙泡茶之道，在这个流行瘦为美的时代，各种减肥茶源源不断的出现，那么，大家可曾听说过这牛蒡茶，牛蒡茶怎么泡呢，让我来教教您。
牛蒡茶选用优质的牛蒡根，经过先进的加工技术，颜色金黄，香味宜人，是老少皆宜的饮品。饮用牛蒡茶要一段时间后才有体会，便秘是可以一两天解决，但不能像减肥茶那样腹泻。牛蒡茶含有水溶性纤维，能够起到减肥的作用。牛蒡茶解热、利尿、利便、除斑疹、治腰酸、长期服用对尿酸、糖尿、性机能衰退、解酒、防胆固醇、血油过高均有明显帮助。
牛蒡茶的泡法：用10到14片牛蒡茶放入茶壶，用90-95度左右滚烫开水冲泡：第一泡:浸泡40秒左右;第二泡:浸泡20秒左右;第三泡30秒左右， 大概可以冲七八泡，让茶味充分溢出，即可饮用。每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶;牛蒡茶不与其它茶混饮;泡发的茶片最后食掉最佳;初饮牛蒡茶者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象;个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失;牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
现在大家也了解了牛蒡茶的泡法以及功效了，要泡的一手好茶，先要懂茶，然后熟能生巧，多泡几次，自然效果就会让你满意了，所以大家不妨回去试试，也许你会爱上泡茶，那么，先从这牛蒡茶学起吧。
