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热盐熨烫治肩周炎
用大盐粒子一斤炒热，装布口袋里捆结实（不要让盐粒子掉出），放在肩部熨烫，很舒适。一两次就好了。
螃蟹可治肩周炎
活螃蟹一只，小的2只，先把螃蟹在清水中泡半天，等它腹中的泥排完，从水中取出捣成肉泥后摊在粗布上，直径不超过8厘米，贴敷在肿最疼的区域。每天晚上贴，第二天早上取掉，两三次后疼痛即可消失。
扒墙法治肩周炎
在墙上高处划上白横线，每天早晨在室外，面对墙壁，双脚不动，双
腿伸直，双手十指向上扒，目标是扒到墙上划的白线，坚持半年左右，肩周炎就慢慢好了。
热盐熨烫治肩周炎
用大盐粒子一斤炒热，装布口袋里捆结实（不要让盐粒子掉出），放在肩部熨烫，很舒适。一两次就好了。
螃蟹可治肩周炎
活螃蟹一只，小的2只，先把螃蟹在清水中泡半天，等它腹中的泥排完，从水中取出捣成肉泥后摊在粗布上，直径不超过8厘米，贴敷在肿最疼的区域。每天晚上贴，第二天早上取掉，两三次后疼痛即可消失。
扒墙法治肩周炎
在墙上高处划上白横线，每天早晨在室外，面对墙壁，双脚不动，双
腿伸直，双手十指向上扒，目标是扒到墙上划的白线，坚持半年左右，肩周炎就慢慢好了。
