正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。
月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
安全期避孕原理??? 最新的科学研究发现,男性精子在女人体内最高可存活8天。这就是说,其实在排卵期前、后8天不避孕也有怀孕的可能。因此通过推算安全期来避孕并不十分可靠,失败的机会也较多。注意事项因女性生理周期会受到情绪及
  夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。它只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，但基于其安全性不高，请采用此种方法避孕的女性注意以下几
  安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不能受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。  采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期，目前用于测定排卵
  安全期避孕法是一种生理性避孕法。 几乎没有人怀疑，自然避孕法是最符合人体健康理念的避孕方法，然而它的缺点确实成功几率不一定。调查显示，安全期避孕的失败率高达15%，这是由于女性的排卵期容易出现差错，所以采用这一方法
1：避开危险期。育龄期女性在同房时一定要计算好自己的安全期，注意避开危险期。安全期的算法是在月经后七天和下次月经前7天。剩下的是危险期，在危险期内您的卵巢会排卵，这时如果有精子进入就有可能怀孕哦。2：口服避孕药。口服避孕药一
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