华尔兹是摩登舞中最最基础的舞蹈，也是最能体现国标之美的舞蹈，高、飘、远是华尔兹的特点，这三个特征，并不抽象!
一、高
高即升降、倾斜，脚下功夫要好，脚踝要有力量，能够支撑起身体在高点的停留及动作。
很多步型中的的高处都有身体的倾斜，做倾斜的时候一定要有身体拉伸的感觉，而且要做到极限，如果做成只是胳膊倾斜，则是错误的。
五、把心打开
你的舞蹈风格其实反映了你的性格，你的脸、表情就是舞蹈的神韵，尤其华尔兹，是需要彻底放松的舞蹈，越放松发挥得越好，它不像探戈需要紧张的情绪，怎么能彻底放松？把心打开，什么都不想，就沉醉在音乐里，沉醉在跟舞伴的默契配合中，这样的舞跳起来，你自己都跳美了，又怎么能不打动到别人？
万变不离其宗，倾斜、摆荡、移动、运步、开肩开背，这些其实就是摩登里最最基本的基本功，神韵、表情就是你自己的心加素质、底蕴，为什么你跳的不好，不美，还是因为基本功没有到家，在舞中的修行还不够！
原文地址：生民未有作者：胶水船夫生民未有原创文∕胶水船夫 曲阜孔庙大成殿门口上方悬一匾额，雍正帝御笔“生民未有”四字，意思是在人类中没有像他这样伟大的人。生民未有，
译者与正文无关的自言自语：仔细想想，我今年（特别是最后一季）的产文量很低——虽然是翻译，但也算是某种劳动吧——实在应当反省。上次更新的文还没修改，现在又发这一篇，当然，还是翻完了直接发……虽然没人看，不过感觉还是很过意不去，笑。另外
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