爱华网古代名人对字画艺术的欣赏，不仅仅是为了满足审美与学习的需要，而且在很大意义上说已被纳入了养生之道。
明代高濂所撰的《遵生八笺》中，有《燕闲清赏笺》。在他所介绍的以古鉴赏为养生术之中，便真正体现了“东方闲情”的精义与况味，其中也包括对历代碑帖以及文房四宝的鉴赏。
欣赏字画，无疑可使人精神愉快。因此它可以属于心理疗法的一种。欣赏字画，犹如人在其中，精神可畅游，神采任飞扬，飘逸思绪，悠悠闲情，如飞花落叶，纷纷扬扬，散落在字画之中，进入一个清凉世界，陶冶情操，得到美的享受。
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