爱华网导语：吸烟、过量饮酒、经常熬夜等不良生活习惯，让肌肤老化，出现可恶的皱纹，让人抓狂？想防止和减少皱纹的出现，除改正各种不良生活习惯外，日常护理，还有一些小窍门让我们对付讨厌的皱纹！
◇面部水分护理
↘每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
☆功效：补水，润肤防皱
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◇喝啤酒抗皱
↘啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150－250克），
☆功效：能增强体质，减少面部皱纹。
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◇嚼口香糖去皱
↘每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能。
☆功效：使皱纹逐渐消退
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◇用苹果膏去皱
↘取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次。
☆功效：可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。
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◇注意眼部防晒
↘尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。
☆功效：防止皱纹出现
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◇多做面部按摩
↘每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。
☆功效：减轻皱纹
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◇用米饭团去皱
↘当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。
☆功效：可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
