山药薏米排骨汤:山药薏米排骨汤的做法,山药薏米排骨汤怎么做好吃,山药薏米排骨汤的家常做法
山药的主要作用是益气健脾肾利湿气,和薏米搭配健脾利湿功能很强
山药薏米排骨汤 山药薏米排骨汤的做法,山药薏米排骨汤怎么做好吃,山药薏米排骨汤的家常做法——食材
排骨:300g
山药:200g
薏米:50g
盐:适量
大枣:2个
干山楂:适量
香叶:1片
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
山药薏米排骨汤 山药薏米排骨汤的做法,山药薏米排骨汤怎么做好吃,山药薏米排骨汤的家常做法——步骤
1、
准备好所需的材料
2、
把斩段洗净的排骨直接入锅加冷水、料酒烧开,撇去浮沫,继续烧几分钟后把排骨捞出用温水洗净。
3、
取砂锅,放薏米、大枣、干山楂、排骨、小块的桂皮和香叶
4、
加水,大火烧开后转小火慢炖约半小时
5、
山药切滚刀块,放入。家里有泡发的木耳,再加木耳少许
6、
继续炖约半小时出锅,加盐、小香葱、香菜调味
山药薏米排骨汤 山药薏米排骨汤的做法,山药薏米排骨汤怎么做好吃,山药薏米排骨汤的家常做法——小贴士
山药最后半小时加即可
爱华网 www.aIhUaU.com欢迎您转载