炒胡萝卜酱:炒胡萝卜酱的做法,炒胡萝卜酱怎么做好吃,炒胡萝卜酱的家常做法
胡萝卜含有萝卜素,其在人体内可转化成维生素A。维生素A可增加抵抗力的产生,维护皮肤黏膜健康。防止干眼病及夜盲症。
炒胡萝卜的做法 炒胡萝卜酱的做法,炒胡萝卜酱怎么做好吃,炒胡萝卜酱的家常做法——食材
胡萝卜:150g
虾米:15g
木耳:10g
青豆:20g
甜面酱:适量
白糖:适量
料酒:适量
酱油:适量
油:适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
炒胡萝卜的做法 炒胡萝卜酱的做法,炒胡萝卜酱怎么做好吃,炒胡萝卜酱的家常做法——步骤
1、
胡萝卜洗净切小块
2、
虾米 木耳 用水洗净后泡发好。
3、
青豆煮一下。
4、
炒锅上火,放油,下胡萝卜炸透,呈黄色时捞出。
5、
下青豆滑炒后捞出。
6、
锅中留油,下甜面酱,姜末及水炒匀,放入虾米,翻炒至上色。下胡萝卜木耳,加酱油,白糖调味,再炒至酱汁入味,淋入香油即可。
炒胡萝卜的做法 炒胡萝卜酱的做法,炒胡萝卜酱怎么做好吃,炒胡萝卜酱的家常做法——小贴士
油不用太多
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