爱华网生煎藕饼的做
生煎藕饼 原料 鲜藕，肉馅，香菇，小香葱
夏日防晒饮食
伴随着高温，夏日猛烈的阳光直射大地，强烈
香煎藕饼
香煎藕饼 原料 鲜藕，姜，葱，盐，红薯粉
私房炝带鱼
私房炝带鱼 原料 带鱼，干辣椒，花椒，大料
小炒猪皮
小炒猪皮 主料 猪皮，芹菜，青椒，香辣酱，
红豆焖猪手
红豆焖猪手 所需食材 猪手，红豆，洋葱，姜
锅巴土豆
锅巴土豆 材料 新鲜土豆、小米椒、香葱、油
擂椒炒笋片
擂椒炒笋片 原料 螺丝椒，青笋，葱，姜，蒜
韭菜炒花蛤
韭菜炒花蛤 原料 蛤蜊，韭菜 调料 盐，料酒
葱烧海参的做
葱烧海参的做法 所需材料 海参，料酒，大葱
鱼汤面的做法
鱼汤面的做法 主料 ： 鱼肉，面条，淀粉，
烩鲍鱼的做法
1.大连鲍 总是蒜蓉蒸也没什么意思，于是买
肉骨茶鸡汤
功效 肉骨茶具有生血，旺血和补气的功效，
减肥瘦身，乌
乌梅陈皮茶 乌梅在《本草纲目》中记载：梅
咖啡汁牛仔骨
咖啡汁牛仔骨 原料 牛仔骨，湿淀粉，速溶咖
番茄鱼的做法
番茄鱼的做法 原料 鱼片，番茄，姜片，鸡蛋
红烧草鱼块的
红烧草鱼块的做法 材料：草鱼，青红辣椒、
腐竹拌鸡丝
腐竹拌鸡丝 原料 腐竹，鸡胸肉，黄瓜，葱，
炒山楂的做法
现在的这个时候正是红果（咱们 赤峰 叫它山
私房菜：辣炒
私房菜：辣炒菊花肠 制作步骤 1 首先把洋葱
干烧黄瓜鱼的
干烧黄瓜鱼 原料 黄瓜鱼，五花肉，冬笋丁，
米粉蒸五样
米粉蒸五样 所需材料 排骨，南瓜，芦笋，紫
芝士焗番薯
芝士焗番薯 原料 番薯，芝士，奶酪，白糖
猪尾香菇汤
材料： 猪尾 2只、香菇 3朵、水 6碗、盐 少
花生卤猪蹄
材料： 花生 4两、猪蹄 一只、水 5碗、盐
大鹅焖土豆
大鹅焖土豆 原料 带皮带骨鹅肉，土豆 调料
黑木耳烧草鱼
当下不管事男人还是女人，都在追求曲线的身
鹌鹑蛋的做法
这个鹌鹑蛋做出来还是非常正宗的，就是所需
大蒜烧鲇鱼
大蒜烧鲇鱼 原料 鲇鱼，大蒜，泡椒，香菜
木瓜炖鱼
木瓜炖鱼的材料： 青木瓜 半颗、鲫鱼 一条
木瓜牛奶
用料： 木瓜、高钙鲜奶、水、糖 做法： 1.
脆皮丝宝宝
脆皮丝宝宝 原料 胡萝卜,培根,山药泥,白芝
西红柿炒卷心
西红柿炒卷心菜 原料 卷心菜,西红柿 调料
麻婆豆腐鸡的
麻婆豆腐鸡 原料 鸡肉,淀粉,盐糖,青蒜,香油
桂花蜜汁枣
原料： 大枣、桂花、白酒、冰糖、菠萝、盐
蒸酿苦瓜的做
蒸酿苦瓜 所需时长:40分钟 口感:鲜,香 食材
盐酥花生
盐酥花生,口感非常的酥脆,平时多吃一些花生
家常拌河粉
营养小贴士 黑木耳中含有丰富的纤维素和植
炒番薯叶
今天来给大家分享一道我们平时不常见也不常
黄豆葫芦鸡
黄豆葫芦鸡的原料： 黄豆、鸡腿肉、西葫芦
榄菜烧粉丝
榄菜烧粉丝 原料 白菜,五花肉,榄菜,粉丝,盐
荔枝苦瓜鸡
爱美食为您提供：荔枝苦瓜鸡，怎么做荔枝苦
腰果鸡丁
爱美食网为您提供:腰果鸡丁,腰果鸡丁的做法
百合雪梨烩鸡
百合雪梨烩鸡球,爱美食网为您提供美食菜谱
酸汤烩敲虾
酸汤烩敲虾,爱美食网为您提供美食菜谱，家
寿司肉卷
寿司肉卷 材料 白萝卜、米饭、肉馅、盐、胡
花生芋头焖猪
爱美食网教大家花生芋头焖猪肝的做法,花生
美容养生粥
原料 红豆,绿豆,黑豆,莲子,血糯米,花生,枸
牛奶炖猪肉的
爱美食网分享牛奶炖猪肉的做法,和各种减肥
肉酿面筋
爱美食网为您提供美食菜谱，家常菜谱等学习
干锅白菜的做
干锅白菜的做法,爱美食网为您提供美食菜谱
油条沙律
油条沙律 原料 油条 火龙果 黑芝麻 调料 原
爽脆鱼唇
爽脆鱼唇 原料 泡发鱼唇 红辣椒 豆芽 蒜头
风味烧麦
风味烧麦 原料 鸡脯肉，干香菇，马蹄，包菜
麻酱金针肥牛
麻酱金针肥牛 原料 肥牛片，金针菇，白芝麻
柚香排骨
柚香排骨 所需调料 柚子，排骨，蒜末，葱，
爆炒素三脆
原料 山药,藕,紫薯和大馒头 调料 白胡椒,香
养颜冰淇淋
所需原料 鲜土豆,鸡蛋,青瓜,红萝卜,红蟹籽
香辣木瓜鸡丝
原料 木瓜,鸡脯肉,辣椒油和红萝卜,青瓜 调
番茄牛肉
原料 羊肉，洋葱（大葱）西红柿 调料 番茄
泡椒凤爪的做
原料 鸡爪,泡椒,花椒,莴笋,胡萝卜,西芹,生
雪菜肉丝做法
小提示 雪菜能促进胃肠消化功能，增进食欲
香糟熘鱼
原料 黄瓜鱼,上海青,葱姜蒜,生粉适量 调料
腰果炒鸡丁
腰果炒鸡丁 原料 鸡腿,青豆,玉米粒,胡萝卜,
黄金球的做法
烹调方法 :炒 原料 鸡翅根,菠萝,青椒,红椒,
蘑菇海鲜汤
蘑菇中含有18种氨基酸，多种维生素和丰富的
芝麻香鱼球
鲳鱼富含高蛋白，不饱和脂肪酸，多种微量元
糖醋鹌鹑蛋
鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含量丰富,还有高质
柠檬苦瓜
柠檬含有丰富的维生素C具有抗菌,提高免疫力
土豆焖脊骨
材料： 排骨、土豆、料酒、红辣椒、花椒、
黑糯米补血粥
用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤，黑
胡萝卜炒黄瓜
黄瓜含有蛋白质,脂肪,糖类,多种维生素,纤维
小芋头牛肉汤
小芋头牛肉汤 原料 牛肉,小芋头,蒜末 调料
豆瓣鱼的做法
豆瓣鱼 原料 彩云雕,姜,葱,蒜头,湿淀粉 调
八鲜汤
材料： 胡萝卜、冬笋、冬菇、豆腐、干贝、
蒜苔炒耳丝的
制作方法: 1,猪耳切丝,蒜苔切段,红辣椒切丝
牛奶蒸鸡蛋减
食谱的功效 鸡蛋,牛奶都富含丰富的蛋白质,
日式炸虾的做
最新日式炸虾的做法 1、虾洗净，最好是去虾
百合淮山鲫鱼
药材： 百合８０克，淮山片４０克，陈皮１.
滋补美白鲫鱼
材料： 鲫鱼 豆腐 姜 葱 植物油 盐 胡椒 料
木瓜美肤汤
木瓜素有百益果王之称。我们所说的木瓜有两
归芪虾仁汤
材料： 黄芪30克 虾仁100克 当归15克 桔梗6
黄鱼豆腐汤
材料： 一条黄鱼、一块韧豆腐 做法： 1.把
归芪鸡汤
材料： 当归1钱 黄芪2钱 鸡腿1只 水4碗 做
红枣苹果鸡蛋
材料： 红枣5颗 苹果1/2颗 鸡蛋1个 酒酿1杯
酱拌剪刀面
材料：面粉鸡蛋盐里脊肉胡萝卜尖椒酱 料酒
香煎南瓜饼
做法: 1.南瓜洗净切开，蒸熟，蒸熟的南瓜压
减肥粥：胡萝
蛤蜊肉作粥，醇美香滑，非常鲜美。蛤肉的营
