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这个红糖姜茶是家里常备的东东当初看到网上@titi的懶人廚房做法以后就心动了红糖姜茶本身超市有的卖，感觉好贵，一盒也吃不了几次现在发现能自制那就最好不过啦，而且成本又低，做起来不麻烦平时备在家里，碰到感冒啥的都能喝一碗女孩子大姨妈来的时候也能喝，真是呵护女性呢又逢冬天，早上的时候喝一碗全身都暖和了，还能抗感冒所以现在推荐给大家
这个姜茶喝的时候要连带着姜蓉一起喝掉，效果最好但我其实是不爱姜的味道的，所以真心吃不了那么多姜蓉估计好多女生也和我一样吧，不过喝汤汁也肯定是有效的
上图的姜茶只剩下三分之一都不到了其实刚做好是一碗的，后来我感冒喝了好几次，平时也喝喝，就只剩下这么点那次感冒我没吃其他的药，初期就靠喝姜茶顶着，没想到还真给压下去了说明姜茶真是好东西啊
对了，还要提醒下大家，姜茶尽量早上喝，晚上不要喝（特殊情况除外）这是也是茹比告诉我的生姜是助阳气、升发阳气的东西，早上是阳气升发的时候，吃姜可活血驱寒帮助气血运行，阳气到子午时达到最高，之后就是慢慢减弱，阴气渐长，这时再吃姜就违背规律，身体的阳气得不到收藏，久之就会阴阳失调，晚上吃冰糖银耳炖红枣，养血滋阴最好了所以晚上就尽量不要喝了啊，除非感冒或者大姨妈来看看，混美食圈还真是不错呢，交了朋友也长了知识
做好的姜茶放在干净的容器里，要喝的时候用干净的勺子挖一勺，可以放冰箱保存很久
【红糖姜茶】
原料：生姜125g（去皮后），红糖200g
做法：1、准备好生姜和红糖，生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内2、加入红糖搅拌一下，碗上盖保鲜膜3、放入蒸锅大火蒸30分钟即可，喝的时候挖一勺用开水冲服君君小贴士：1、原方用的是黑糖，但是我买不到，所以我用了红糖2、姜茶尽量早上喝，特殊情况除外，原因在文中已写
