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本以为在高中前一直没戴眼镜的儿子，眼睛不会近视了，谁知道刚开学没几天，坐在第7排的儿子就告诉我他看不见黑板上老师写的字了，他去找老师调座，老师因为他太高（1.84米）没给调，而是让他配眼镜，于是周末在他休息的时候，领他到医院彻底检查了一下，并配了副眼镜~~~~
不看不知道，一看吓一跳，这个初中毕业的假期，因为没有了补课和作业的牵绊，儿子算是彻底地放松了，
电视和画报小说没有节制地看，一玩上电脑游戏我不硬往下拽，都不肯下来，每天晚上还偷偷地躺在被窝里玩他的p5和手机，就这样，本来经过初4一年强负荷的学习用眼，视力已经下降，又经过一假期的加倍劳累，终于导致了这样的结果~~~~
现在亡羊补牢，好像为时已晚，除了长大后的准分子手术，还没有什么办法能彻底根治近视，现在只能是控制住不让视力下降的太快，最好是不再下降~~~~除了严格控制他的上网和看电视，我还没收了他的p5和手机，尽可能的掐断了外界影响因素，内在的调理也是免不了的，根据医生的建议，我调整了孩子的饮食结构
尽量不给他吃甜食，冰激凌和饮料等坚决杜绝，多吃新鲜水果和蔬菜还有粗粮，并且经常地给他吃些心肝这样含铁量多的食物，不但对视力有好处，还能够预防儿子因挑食常引起的口腔溃疡~~~
好多人不会煮心肝，特别是肝，煮制不得法，会出现蜂窝眼，并且切开后，颜色发花，还好像不熟的样子，吃到嘴里总有股血腥味，其实煮好的肝是透着特有的香味的，那么，诀窍是什么呢？~~~~~
主料：
猪心----1个 猪肝-----1叶 料酒-----少许 盐----适量
葱----1棵 姜片-----2~3片
调料：
葱末 蒜泥 香菜 红油（做法请点击红油的秘制方法）
香油 味极鲜酱油 姜粉花椒粉
制作方法：
1.将猪心剖开，把各心室划开，洗去淤血
2.猪肝洗去表面杂质
3.将处理好的心肝放入盆中，用凉水浸泡3小时以上，期间最好换1~2次水
4.先将泡好的猪心冲洗后放在锅中加清水和料酒盐葱段姜片煮开锅，小火煮10分钟
5.再将泡在水中的猪肝冲洗放在煮猪心的锅中大火开锅，和猪心一起小火煮10分钟
6.捞出晾凉，切成薄片
7.将调料放碗中调拌均匀，再倒入心肝片中拌匀即可
贴心唠叨：
1.煮好心肝最重要的是用凉水浸泡这个环节，一定要多泡一会，期间要换水，
并最好用手揉搓挤压，这样期间的血水才能除的干净些，煮出来的心肝颜
色才会漂亮，并且没有腥味
2.心要比肝多煮10分钟，因为感比较容易熟，如果不能判断主猪肝是否熟了，
可以用筷子扎一下，没有红色的血水流出就熟了，淡淡的稍微有点粉红色
的血水不算，那也是熟的表现
