爱华网【中风急救步骤】首先是掐人中，如果不醒就在十个手指指头放血(把病人的手指头如下第二幅图所示握紧，用三菱针快速点刺手指头，这样用力一挤就可以快速放血救人)。如果还不醒就十个脚趾头接着放血，还是不醒就在涌泉穴放血。以上方法病人都不醒就在百会穴放血，最后是及时送医就诊。
很快就冬至了，最近也很多老人突发脑溢血，中风不省人事的。在医生还没有赶到前，学会此急救的方法可以救人于分秒之间。没有三棱针用缝衣针也可以。
救人一命胜造七级浮屠，救人也在分秒之间，有些病人因为急救不及时，就再也没有醒过来，有些则是终身瘫痪变成植物人。
预防中风
中风前兆：当小腿感觉酸重麻或是手前面三个指头麻（拇指食指中指）。这个麻一旦的出现，大概三到六个月以内会中风。
预防中风的方法：隔姜灸两脚的足三里。
艾灸注意事项：每次艾灸至少20分钟，晚上7点后不宜艾灸（晚上要养阴）。艾灸后不宜喝茶以免消去艾灸的火力。忌烟酒。
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隔姜灸的视频演示
找足三里的视频，视频比较长，建议在WiFi下观看，土豪随意。
【女性虚寒体质（阳气不足）的特征】：（1）最明显的症状就是身体的火力不足，表现为畏寒怕冷；（2）痛经、月经有血块、手脚冰凉；（3）脸色偏萎黄甚至苍白，月经量少，颜色淡，部分人有心悸，头晕等症状。有以上症状的亲可以试试用悦颜四物汤调理。
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