钙是儿童成长过程必要的营养素,想要宝宝快速成长,补钙是必不可少的,尤其是婴幼儿正处于生长发育的快速阶段,对钙的需求也相应较大,因此缺钙会引发一些比较严重的问题。那么父母如何知道宝宝是否缺钙了呢?今天小编就给各位妈妈介绍宝宝缺钙的三种表现,赶快来了解下吧!
1.宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状,如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、出牙落后等。
2.缺钙严重者可引起佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形,如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。
3.还可出现肌张力低下、运动机能发育落后,大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等。
中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量
0~6个月母乳喂养儿300毫克/日,人工喂养儿400毫克/日;
6~12月400毫克/日;
1~4岁600毫克/日;
4~11岁800毫克/日;
11~18岁1000毫克/日。
宝宝缺钙3种表现(爱华阅读配图)