爱华网相关解答一：健身完喝了一瓶橙味的佳得乐会不会胖
一瓶问题不大，楼主你健身的目的是什么？减脂还是增肌，还是两样同时在进行？运动完其实挺合适喝运动饮料的，能迅速补充微量元素啥的
相关解答二：从健身房健完身能喝冰水和可乐吗
常喝碳酸饮料肯定不好啦，少喝点没事的，天热别贪凉啦
相关解答三：健身时可以喝可乐吗
运动前后至少半小时内，不要喝可乐。由于运动中人体有大量电解质流失，所以在运动后喝含有电解质的碱性饮料才是正确选择。
相关解答四：健身不能喝可乐么？懂的来
是的，因为可乐中碳酸化合物含量比较高且糖含量也高，运动过后人体的吸收比较攻，这样子等于你今天白锻炼了，建议喝一些运动饮料
相关解答五：健身完了能喝酒吗
健身完后喝酒可以加速肌肉中酸的分解，可以快速消除酸胀的感觉，所以喝酒是可以的。但还是不要酗酒。
增重就只有吃了，但是要科学，不要增加肠胃负担，同时要加强锻炼，毕竟增重不是为了增加脂肪。
我觉得喝点啤酒没问题的也有助于增重，只要别喝太烈的酒，并且别喝醉就好了，否则就伤身体了。
想长胖是我觉得最简单的事情了（因为本人很容易发福。。。。），心宽体胖嘛，所以有个愉悦的心情，再加上合理的膳食畅并且能吃能睡一定胖的，哈哈！
相关解答六：健身完能喝水吗？
能 但不要暴饮暴喝就行了 喝水能对肌肉有好处
相关解答七：去完健身房后喝佳得乐合适吗？
嗯 佳得乐本来就是适合运动后或中途喝的 所以没关系
相关解答八：健身完喝一瓶柠檬味佳得乐会不会胖
应该不至于会胖，但是运动完最好是喝水，饮料是不能代替水的。如果运动量大的话，还要补充一点蛋白质的食物，不然不利于健康。
相关解答九：我想知道在奇迹健身房做完举例运动后可以喝可乐吗？
举重吧！不好～！盐水较好
相关解答十：健身后喝佳得乐会胖吗
不会。人体脂肪合成只有两个途径，一是直接摄入脂肪，二是摄入过量碳水化合物，碳水化合物过量部分会转化成肌糖原肝糖原以及部分脂肪。你看看成分表就明白不会增肥了
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