为啥换季的时候容易咳嗽?
中华中医药学会首席健康科普专家、中华中医药学会学术顾问和科普分会主任委员、中华中医药学会顾问温长路介绍说:
因为肺为娇脏,肺为华盖,所以很娇嫩,再加上中医有个理论,邪气如果伤人的话,上先受制,肺的位置最靠上,因此换季的时候肺是最敏感的。
那有什么方法能够解决呢?温长路老师介绍说:
换季节的时候我们可以用滋阴润肺的方法来解决肺部问题。比如说喝蜂蜜水,润肺的百合做粥,麦冬,枸杞子之类的都对肺有一定的调节作用。
如果已经咳嗽的很厉害了,怎么办?
如果已经咳嗽了,那么光润肺可能就不够了,这个时候,下面这些专家教授的方子就派上用场了,看仔细咯~
生芝麻15克,冰糖10克,芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。可润肺生津,治夜咳不止、咳嗽无痰。芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述作用。
第三军医大学大坪医院中医科副教授杨国汉
芝麻味甘性平,生用偏凉,质油多润,能养肺肾,与冰糖合用冲服滋阴润燥止咳,对内伤燥咳较好;
与生姜捣汁煮服能疏表润肺止咳,对外感燥咳较好。两种用法都偏于生津润燥,适用夜咳痰少。
广西民族医院神经内科教授钟有安
一些中老年人,有半夜或鸡鸣时咳嗽的毛病,一番咳嗽后,又接着睡着了。
细心的人会发现,这种咳嗽多有痰液。这时最好慢慢起身,坐直,喝一杯温开水,稀释痰液利于排痰。
在调理方面,可以用阳和汤加味:
取熟地、苏子各15克,肉桂、白芥子、鹿角胶各12克,炮姜、麻黄、米壳各10克,五味子9克,炙甘草6克。
水煎。
每日1剂,晨起服用,服用6剂后,咳嗽一般会明显减轻。
中国中医科学院博士后罗大伦
咳嗽一来,很多人就会咳上大半个月。
用细辛3克,五味子、黄芩、甘草各6克,杏仁(捣碎)、法半夏、陈克、瓜蒌壳、枳壳、桔梗、薄荷、沙参、射干、桑白皮各9克,
药物先泡半小时,水开了10分钟即可,一日喝3次。可治慢性咳嗽。小孩不可用此方,可用橘皮熬水,如痰是清白的,可加点姜片或苏叶。
咳嗽是小问题,能用食疗和简单的纯天然中药方治疗是最好的,这些方剂都是医院专业医师再三斟酌后,公开给我们的,方剂是安全的,大家可以放心传阅。
来源:国医大师健康