辣子鸡,喜欢吃辣的朋友应该对这道菜比较熟悉了,主要突出的味道就是辣椒的香味,吃起来别有一番风味。
而且鸡肉含有的蛋白质比较多,脂肪比较少,鸡肉中含有的的蛋白质容易被人体吸收,有增强体力,强壮身体的作用。
1、准备鸡大腿三个,姜、蒜、干辣椒,多准备辣椒,主要靠它出味了。鸡肉切块,用盐两茶匙,生抽一汤匙,五香粉一茶匙,白糖半茶匙,料酒两汤匙,食用油半汤匙腌30分钟;
2、锅中放水烧开,放入鸡块,倒入两勺料酒,再次烧开后取出鸡块,冲洗干净,沥干水分。热锅热油,油温大约八成热,放入沥干水分的鸡块,煸炒只鸡块微黄,取出后再用原来的油煸炒一下,这样会使鸡块表皮更加酥脆。
3、二次炸完后将油全部倒出,放入盐,孜然粉,花椒粉,炒匀炒制,再放入干辣椒,蒜片,八角,花椒,炒出香味,干辣椒变酥脆即可,再放入油炸花生米,撒上少许鸡精提味即可出锅。
注意:
1、腌制过程盐要多放一点,应为后续还需要焯水,另外油炸以后鸡肉竟不容易吃盐入味了;
2、焯水一是可以去掉鸡肉的杂质,二是焯水让鸡块半熟,后面炸两次使外表酥脆,基本也就熟透了,可以达到外酥里嫩。