臊子蒸蛋的做法 臊子蒸蛋的做法 肉臊蒸蛋的做法

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肉臊蒸蛋补钙铁锌硒　鸡蛋；猪肉馅100克；食盐；姜；料酒；生抽；老抽；白糖；蒸蛋羹加上煸香的肉臊，滑嫩的蒸蛋、酥香的肉末，奇妙的组合带给你舌尖上的快感。肉臊蒸蛋做法和步骤1鸡蛋两只加少量盐彻底打均，过滤，加入与蛋液同等量的高汤或凉开水搅匀。2蒸蛋的碗中抹薄薄的一层芝麻油，倒入蛋液。3盖上锡纸，凉水上锅，水开后转中小火，蒸约12分钟至蛋液完全凝固，检查方法，插入一根牙签，有液体渗出即可。4锅中放适量油，凉油放入两片生姜和肉末，炒至肉末变色，加入适量料酒、生抽、老抽、白糖和一点点香醋，炒至肉末酥香，将肉臊铺在蒸好的蛋羹上即可。5小贴士：1、蛋液加一点点盐就行，后面肉末也有咸味。2、过滤后的蛋液更细腻，也可以不过滤。3、鸡蛋和液体的比例在1：1到1：1.5都行，水多蛋更嫩，看个人喜欢。4、碗上抹油是为了防沾，效果很好哦，否则蒸蛋的碗会比较难洗。5、蒸蛋的时间根据蛋量的多少、容器的传热性自己调整，完全凝固即可，如果没凝固继续再蒸一会就行了。6、锡纸可以碟子可保鲜膜代替，目的就是不让锅盖的水滴到蛋液上。7、肉酱可以根据自己喜欢来调味。8、不喜欢加肉酱的，最后直接在蛋羹上浇一些蒸鱼生抽也很美味。6蒸蛋羹加上煸香的肉臊，滑嫩的蒸蛋、酥香的肉末，奇妙的组合带给你舌尖上的快感。肉臊蒸蛋饮食特点肉臊蒸蛋饮食禁忌

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臊子蒸蛋的做法 

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