我们每天都在说吸脂的神器效果,今天我们来聊聊别的相关知识,比如咱们做了吸脂手术后一个月,该如何护理,才能让我们看到完美的身材曲线!
做完吸脂后当天需要缠绷带,术后第一天要到医院去除绷带,并且对伤口进行消毒处理。这时候需要穿上塑身衣,塑身衣的作用是很大的,不仅可以缓解疼痛和浮肿,而且对塑形有很重要的作用。尤其是原来非常胖的朋友,术后是很有必要穿塑身衣的。
术后第二天这时候可能会出现口干舌燥的情况,这都是正常的,要适当的饮水,不要喝太多,以免造成浮肿。
吸脂后第3天可以慢慢的进行活动,这样对手术恢复有一定的帮助,运动时不要太勉强,每个人的体质不同活动强度也要适中。在饮食方面,多吃清淡的食物,其中南瓜粥对消肿有很大帮助。
术后第七天拆线,一般做完吸脂手术后一周内就会慢慢消肿,拆线后可以洗澡了。但是洗澡的时候记得贴防水胶布,尽量不要让伤口部位沾水。
术后两周这段时间不管是肿胀还是淤青都已经慢慢消退好转,这时候可能你就会感觉到塑身衣变的比较宽松,对塑身没有什么大的效果了,这时候可以按照现在的体型重新定制塑身衣。二次选择的塑身衣不要太过紧绷,以防止因塑身衣褶皱造成脂肪堆积一团的情况。
吸脂后第3周,可以通过有氧运动来保持吸脂效果,每周3次每次30分钟,同时可以辅助按摩来使淤青尽快散去。但是要注意的是吸脂手术后会因为体内脂肪流失从而导致食欲旺盛的现象,这时候要注意控制饮食,不要暴饮暴食,有氧运动也要注意适度。
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