番茄洗净切小块；土豆去皮洗净切小条；鸡蛋敲入碗中加少许黄酒和盐打匀
炒锅入多油（可以用橄榄油），将鸡蛋滑炒，凝固后装出
炒锅再入少油，油热后将葱姜碎、番茄块放入煸炒，这里一定注意要用油将番茄块焙软如果颜色不是太红润，也可以加一些番茄酱进去
番茄红汁出现时，再放入土豆条，加入少水盖上锅盖将土豆条煮软
倒入鸡蛋合炒，有盆友喜欢卤汁拌饭的话，就再掀一些热水，加盐煮滚后出锅，撒上青蒜碎
小朋友也是比较喜爱些酸酸的开胃菜，这道四季皆宜的番茄土豆炒鸡蛋，算是我的看家菜。
每次将红艳艳的茄汁浇在这坨杂粮米饭上，的确让我的胃口小开一下……因此来福！舀一勺番茄土豆鸡蛋盖上，香滴呀！
一哥们向一女神告白，女神说:你能说出一句话让我感动的泪流满面，我就答应你。那哥们说:那我们还是算了吧，一看你流泪，我心都碎了。后来他俩成了。男人们，如果你女票不会做饭，就自己做好了，别强求！！！不然后果自负…… 别问我怎么知道的！你们谁吃
美味吃出免疫力——时蔬红烩牛肉&野山椒炒鸡胗菜谱时蔬红烩牛肉——营养丰富 酸甜可口【所需食材】牛里脊肉、土豆、胡萝卜、洋葱、番茄酱、红酒、葱、姜、大料、香叶、盐、糖、黄油、山楂干【操作步骤】第一步、先处理牛
有人喜欢鸡腿、有人喜欢鸡翅，可是，我却最喜欢鸡胗小时候时常跟弟弟为了抢急诊打破头！也或许是因为物依稀为贵吧！毕竟一只鸡只有一个小小的鸡胗嘛！不过，现在好了，鸡胗随处都能买到，想买多少买多少！再也没必要为了抢一个鸡胗打破头了！鸡胗就
美容瘦身的番茄土豆汤   材料：番茄、土豆、葱、油、鸡粉、盐做法：1.番茄洗净，每个切6瓣；2.土豆洗净去皮，切成薄片；3.葱洗净，切成葱花；4.热锅放一汤匙油，待油六成热时放入番茄按压翻炒，至香味浓郁，倒入4碗水烧开，放入土豆，煮8
主料：土豆（黄皮）400克 辅料：番茄100克,莴笋150克 调料：盐5克,味精2克,香油2克,色拉油25克 番茄土豆丝的特色：成菜红，黄，绿三色相间，色泽艳丽。 番茄土豆丝的做法：1. 将土豆去皮，切成细丝，用水泡去淀粉； 2. 番茄去皮，去心，切
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