女儿小时候特别爱吃鸡蛋羹,前几年早上经常给她蒸鸡蛋羹,鸡蛋羹里也经常添加各种营养食材。
现在女儿大了,我也偷偷懒直接白水煮鸡蛋。
身边无数朋友都跟我反应,苦恼蒸出来的鸡蛋羹不细腻,如何做好鸡蛋羹其实真的很简单。
看完这个,您就一定能蒸出细细滑滑的鸡蛋羹了。
今天给女儿做了个海参鸡蛋羹,她美滋滋地很快就吃光了......
原材料:
【主料】:鸡蛋三个、海参两只
【调料】:生姜一块、大葱一段、料酒适量、柠檬沙拉汁适量、盐适量、油适量
制作步骤:
准备好原材料。
生姜切成片、大葱切成小段。
即食海参解冻清洗干净。
锅里加入适量油烧到四成热,放入姜蒜煸炒一下。
加入开水、少许料酒、盐,再次烧开,放入海参煮两分钟。将海参捞出备用,汤去掉葱姜备用。
鸡蛋打散,将汤凉到四五十度的时候加入,鸡蛋液和汤的比例按照2:3即可,搅拌均匀。
为了更加细腻过滤一下。
放入蒸汽炉里蒸10分钟左右。如果是用锅蒸要扣上盖子蒸,不然表面会有气泡。
放入海参继续蒸两三分钟。
出锅淋入柠檬沙拉汁即可。
小贴士:
一、汤要咸淡合适,因为要用这个汤来蒸鸡蛋,当然也可以用温开水。
二、没有柠檬沙拉汁的可以自己调点生抽香醋汁也可以,根据自己的口味来添加。
叶子的小厨,高级营养讲师,二级营养师、央视、北京电视台、河北电视台等多档美食节目嘉宾,百万粉丝全职美食撰稿人,所有文章均为原创,欢迎转发。更多美食请关注公众号:yezidexiaochu