爱华网专家：从人生理角度，灰、绿、茶色对人眼好，过深过浅都不好。各色太阳镜功能有不同，请选择适合自己的，
蓝灰：可见光吸收率最高，视觉效果较暗。
水银：采用高密度的镜片镀膜适合户外运动的人。
黄色：提高对比度，提供更准确的视像，又称夜视镜。
灰色片：对任何光谱均衡吸收，因此观看景物只会变暗，但不会有明显色差，展现真实自然的感觉。
茶色片：改善视觉对比度和清晰度，滤除大量蓝光。在空气污染严重或多雾的情况下，配戴效果更好。
雷朋绿：在吸收紫外线同时，最大限度地增加到达眼睛的绿色光适合容易疲劳的人使用。
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但是颜色过深的太阳镜很可能会因为交通讯号识别能力差而发生交通事故，颜色过浅的太阳镜又起不到遮挡阳光的作用，我国目前只对红、绿、黄三种颜色太阳镜的交通讯号识别能力做出了严格规定，其它颜色并没有相关规定，但这里有一招，您在挑选太阳镜时不妨试一试：那就是在购买时一定要试带，看周围环境色差变化大小，色差变化小的太阳镜一般来说它的颜色是比较合适的。
很多人认为太阳眼镜镜片颜色越深越防紫外线，其实，太阳镜防不防紫外线，与镜子的颜色深浅无关，而与镜片的生产材料有关，如果太阳镜在生产时加入了防紫外线的材料，那么它就是具有防紫外线功能的太阳镜，这样的镜子出售时一般都有UV的标识，但由于受目前的加工工艺所限，太阳镜防紫外线功能最高能达到97%，根本达不到100%，所以当您看到有UV100%标识的太阳镜，实际上是名不符实的;判断太阳镜是否防紫外线，
除了看它有无UV标识外，您还可以看镜片的连框边缘是否是光滑的，边缘光滑的为树脂材料的镜片，这种镜片防紫外线的功能较强，波浪型边缘的镜片一般为玻璃材料的镜片，这种镜片不仅防紫外线功能差，还容易在安装时产生度数，对我们的眼睛是有害的。
