佛手瓜的做法 佛手瓜的做法 佛手瓜怎么做好吃

【导读】佛手瓜怎么做好吃?佛手瓜可作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅等,在国外,佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用,值得推荐的做法有佛手瓜黄豆鸡脚汤、小炒佛手瓜、虾皮炒佛手瓜和凉拌佛手瓜等,注意如果佛手瓜比较鲜嫩,那就不需要去皮即可下锅,如果佛手瓜老的话,可以放在水龙头下一边冲一边削皮。

佛手瓜的吃法很多,可以直接从藤蔓上摘下来生吃,那比黄瓜好吃多了,佛手瓜可以像其它的蔬菜一样炒着吃,下面我们来看看佛手瓜怎么做好吃?

    佛手瓜怎么做好吃

    【佛手瓜黄豆鸡脚汤】

    食材准备

    佛手瓜4个、鸡爪6个、胡萝卜半根、猪大骨头250克、食盐、姜、水

    食材处理

    1、鸡脚切去指甲,斩成两半。

    2、将鸡脚与猪骨一起飞水后冲洗干净浮沫。

    3、胡萝卜削皮后切厚件,黄豆清洗干净。

    4、生姜刮皮后拍扁,佛手瓜削皮后去核,切大概3-4厘米大小的厚块。

    入锅处理

    1、将猪骨、黄豆、姜、鸡脚、胡萝卜全部放到汤锅内,加入适量的清水。

    2、大火烧开之后,烧10分钟后,在转小火煲一个半小时。

    3、时间到了之后,倒入佛手瓜。

    4、加入佛手瓜后大火煲至水开,转小火煲30分钟,关火,放盐调味即可。

    【小炒佛手瓜】

    食材准备

    佛手瓜1个、胡萝卜、猪肉、食盐、料酒、生抽、香油、淀粉适量

    食材处理

    1、将佛手瓜去核,清洗干净之后切片备用

    2、将胡萝卜清洗干净之后也切片备用。

    3、将瘦肉清洗干净之后,切成小片后加入盐、淀粉和料酒伴匀腌制15分钟。

    入锅处理

    1、将炒锅加热,倒入适量的植物油,下佛手瓜片和胡萝卜片。

    2、佛手瓜片和胡萝卜片下入之后,等半分钟之后加入肉片继续翻炒。

    3、放点生抽、放盐调味,勾薄芡,点上香油就就可以出锅了。

    小贴士

    1、炒菜时热锅冷有,这样没有致癌物质会发,并且因为锅的温度高,所以炒出来的菜还是很好吃的。

    2、炒菜时放点生抽可以使得菜跟家的入味,更加鲜美。

    【虾皮炒佛手瓜】

    食材准备

    佛手瓜2个、虾皮、食盐、色拉油、蒜泥适量

    食材处理

    1、用清水将虾皮清洗干净备用

    2、佛手瓜去核清洗干净之后,切丝备用。

    入锅处理

    1、将炒锅加热,倒入适量的植物油。

    2、将蒜蓉倒入爆香。

佛手瓜的做法 佛手瓜的做法 佛手瓜怎么做好吃

    3、将虾皮倒入翻炒。

    4、炒出香味之后,放入佛手瓜丝继续炒。

    5、等到佛手瓜丝熟得差不多的时候,放入适量盐翻炒几下即可出锅。

    【凉拌佛手瓜】

    食材准备

    佛手瓜1个、胡萝卜1根、金针菇1把、食盐、醋、白糖、生抽、香油、芥末油适量

    食材处理

    1、将佛手瓜去核清洗干净,切成丝备用。

    2、将胡萝卜清洗干净之后,也切成丝。

    3、金针菇切去根部,稍稍分开清洗干净。

    锅处理

    1、将清水倒入锅中,将水烧开之后,加入金针菇汆烫30-50秒。

    2、将捞出后的金针菇在凉水或冰水内浸泡一会儿,沥干水分,晾凉备用。

    3、锅内水烧开后加入佛手瓜汆烫几十秒。

    4、将佛手瓜丝捞出后在冷水中侵泡一会,沥干水分,良良备用。

    5、锅内倒入少许的有,将胡萝卜丝倒入里面煸炒到熟,盛出晾凉。

    6、将所有的食材都放在一个容器里面,加入适量的盐、糖、生抽、醋、芝麻油、滴入一到3滴的芥末油拌匀即可。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/417151/247271174863.html

更多阅读

清炒佛手瓜 佛手瓜的做法

原料:佛手瓜、大蒜。做法:1 佛手瓜切片,大蒜拍碎。2 油烧热。放蒜蓉炒出香味,放佛手瓜、盐快速炒入味。提示:佛手瓜很容易熟,炒的时间不要长。

怎样配出好的鲫鱼酒米 鲫鱼的鲫怎样组词?

相关解答一:什么的鲫鱼组词 什么的鲫鱼组词好吃的鲫鱼营养的鲫鱼好大的鲫鱼相关解答二:鲫字组词3个,怎么办,我只知道鲫鱼1个 过江之鲫 guò jiāng zhī jì鲫溜 jì liū鲫瓜子 jì guā zǐ金鲫 jīn jì朱鲫 zhū jì鲫

洋姜的功效与作用 洋姜的功效与作用 洋姜的意思是什么?

相关解答一:洋姜可不可以吃 朋友你好!洋姜学名菊芋,又叫菊姜、鬼子姜,是一种可食用的根茎类蔬菜。由于口感较差,多用来腌制咸菜。近年研究发现:洋姜对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖

一起学习穿心莲的做法

不少人都喜欢吃穿心莲,穿心莲是一种蔬菜,在四川等地经常能看看到,今天我门就来认识下这种植物,再来学习下穿心莲的做法,穿心莲是一种生长于我国南方大部分地区的绿叶菜,属于草本植物,有一定的去热解毒功效,性味苦,夏天吃这种东西可以很有效的

声明:《佛手瓜的做法 佛手瓜的做法 佛手瓜怎么做好吃》为网友烈酒孤独分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除