眼部俗称沙漠地带,没有皮脂腺、汗腺,眼部肌肤又比较薄嫩,只有面部肌肤的1/3厚度,仅0.33-0.36毫米,所以眼部肌肤是全身肌肤最薄弱的部位。但它同时也是运动最频繁,吸收代谢最差的部位,所以眼部也是肌肤问题最容易出现的部位。
其中,最容易导致眼衰显老的三大元凶分别是:让面色变难看的罪魁祸首——黑眼圈;脸部最早的皱纹——鱼尾纹;脸部皮肤最早的松弛老化——眼袋。眼袋、鱼尾纹和黑眼圈很容易使眼部皮肤失去弹性和张力,让人迅速衰老十几岁。
眼睑周围的皮肤因较少皮脂腺、汗腺分泌的滋润,使皮肤容易老化,是容易长出细皱纹的地方,当肌肉松弛、皮肤老化时,会长出特有的袋状皱纹——眼袋,以及静脉循环迟滞、恶化、产生瘀血般的黑影——黑眼圈。
眼睑周围皮肤的保养、湿润滋养仅是治标。保持血液或淋巴液循环的畅通才可以将养份输送到组织,供给细胞分裂所需的能量,藉以促进新陈代谢,活化细胞。肌肤才能保持良好的基质。推迟肌肉的松弛,保持弹性。细皱纹、眼袋、黑眼圈等症状,即可获得很好的改善,达到眼脸皮肤完美的保养及修护。
老中医大曾老师介绍,通过按摩眼部穴位,可以有效疏通眼部经络,保持血液的畅通运行,以及新陈代谢的有序循环,从而消除眼袋鱼尾纹黑眼圈等症状。
第一步:按摩太阳穴,让眼袋减肥眼袋问题不可忽视,因为它是在提示着你:眼睛周围的肌肤已经开始变得松弛了,皮肤的代谢能力开始有问题了。因此当出现这个问题,我们就需要通过按摩太阳穴对皮肤进行刺激,从而促进该部位的新陈代谢,让眼袋自行消失。
具体的操作方法是这样:眼睛轻轻闭上,用双手的大拇指对太阳穴位置进行按压,重复操作十次左右,每次停留三到五秒钟。在按摩的时候可以顺势按压耳廓前面、前额两侧、外眼角线的延长线上方。
第二步:按摩鱼腰穴,为眼睛排水喝水过多或者睡眠质量不好都会导致眼部浮肿问题,当出现这种情况,我们就要通过按压鱼腰穴为眼睛排水。鱼腰穴就在瞳孔对上的位置,也就是眉毛中附近。我们需要用食指在眉毛位置进行按压,按摩的方式画圈并且轻柔按摩,直到眉毛位置感觉到热为止。
第三步:按压承泣穴,为眼周美白这个方法能够帮助消除眼黑圈哦。使用食指对下眼睑进行轻柔的按压,承泣穴就在瞳孔的正下方,眼球和眼眶下缘指尖的位置。按压三十次左右就可以了。
第四步:按摩瞳子髎穴,赶走鱼尾纹对于缺少水分滋养的眼周肌肤,特别容易出现鱼尾纹,非常影响美观,会让人特别显老,那么怎么进行眼部按摩赶走鱼尾纹呢?大曾老师推荐按摩瞳子髎穴。
瞳子髎穴的位置在眼角外侧大约一个指腹的凹陷位置,用食指在这个位置采用轻揉提拉的方式对其进行按摩,十五次左右就可以了。
第五步:按压晴明穴,抗击眼部疲劳关于如何消除黑眼圈眼袋的方法大家已经了解不少了,现在要跟大家讲的这个按摩方法是助你抗击眼部疲劳的。晴明穴是在目内眦角稍上方凹陷处,大曾老师建议每隔两个小时就用食指和大拇指进行按压,采用画圈的方式即可。
更多眼部护理知识,可以添加微信dazeng7咨询了解。
百度搜索“爱华网”,专业资料,生活学习,尽在爱华网!