儿童春季长高早餐食谱 儿童春季早餐食谱

 儿童春季早餐食谱

爱华阅读配图

  儿童春季早餐食谱(一)

  肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。

  肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。

  豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油。

  芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。

  儿童春季早餐食谱(二)

  燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜。

  燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜。

  菜肉包:面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇。

  什锦泡菜:大白菜.榨菜.小黄瓜.辣椒等。

  儿童春季早餐食谱(三)

  黑枣粥,鲜肉小笼,苣笋豆干。

  黑枣粥:粳米.糯米.马芽枣.核桃。

  鲜肉小笼:面粉.肉末.冬笋.香菇。

  苣笋豆干:苣笋.豆腐干.胡萝卜.香菇。

  儿童春季早餐食谱(四)

  皮蛋粥,果酱包,雪菜肉末。

  皮蛋粥: 粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。

  果酱包:面粉.果酱.核桃.牛奶。育儿知识

儿童春季长高早餐食谱 儿童春季早餐食谱

  雪菜肉末:雪菜.肉末.土豆.胡萝卜。

  儿童春季早餐食谱(五)

  菜肉馄饨,白果糕.鹌鹑蛋。

  菜肉馄饨:面粉.肉末.腌小白菜.香菇.姜。

  白果糕:糯米.粳米.白果.核桃.葡萄干。

  鹌鹑蛋:鹌鹑蛋.绿豆芽.青椒丝。

  儿童春季早餐食谱(六)

  牛奶果羹,鲜肉青团,牛肉土豆丁。

  牛奶果羹:牛奶.苹果.桔子.葡萄干。

  鲜肉青团:糯米.青菜汁.肉末.香菇.冬笋.火腿末。

  牛肉土豆丁:牛肉.土豆.胡萝卜.圆椒。

儿童疫苗接种时间表儿童脑筋急转弯大全及答案形容儿童的大量词语儿童早餐食谱大全校长六一儿童节讲话稿六一儿童节幼儿园园长致辞  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/4172571/905813689.html

更多阅读

春季长高食谱 中小学生春季长高饮食须知

  每日食物应包括五大类  同学们在春季适合吃哪些食物呢?俗话说:春季长高,秋季长壮。中小学生春季要补充适当的蛋白质,同时,要保证食物的多样性。  据介绍,根据中国居民的膳食结构,每日摄入的食物应包括五大类:一类为谷类和薯类;第

春季孩子长高食谱 春季孩子长高的食谱有哪些

 春季孩子长高的食谱爱华阅读配图  【推荐食方】香椿干丝  材料:豆腐干150克,香椿100克,盐3克,香油15克。做法:鲜香椿洗净后放入大碗内,加入淹没香椿的开水,加盖闷约10分钟后捞出挤去水分,切成细末。白豆腐干用沸水洗净后切成

春季儿童长高营养食谱 营养和睡眠长高两法宝

  长高两大法宝:营养和睡眠  第一法宝:注意孩子的营养。想让孩子长高,应保证孩子有充足、均衡的营养来源。  (爱华阅读配图)  首先,蛋白质是长高和生长的主要原料,每天应保证一定量的供给,蛋白质主要存在于动物食品如

声明:《儿童春季长高早餐食谱 儿童春季早餐食谱》为网友张杰我信仰分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除