爱华网用80%的时间抓住80%分数的策略和方法
面对日日新月异的高考新形势，中学生们能够感受到其紧迫气氛，语、数、外、文综、理综应该怎样复习？偏科生如何有效“纠偏”才能提高成绩？
有一个方法很简单，那就是用80%的时间，去抓住80%的分数，你的时间、精力、学习状态等等都将会发生质的变化，成绩再差的学生也都能提高几十分甚至上百分。
一、牢记高考的“352”法则，抓住80%分数
高考命题规律有一个被称为“352”的法则，也就是高考每门学科30%的题是基础题，也被称为送分题；50%的题是中档题，又称为能力题，这些题有一定区分度，有些学生做得多一些，有些做得少一些，不是所有学生都能做下来；剩下20%的题是难题，又称为选拔题，是给那些考名牌高校学生出的题。对于绝大多数同学而言，只要抓住30%基础题，50%能力题，并把它们熟练掌握，融会贯通，那么你的成绩肯定低不了，因为此时你的分数已经可以高达600分（750分*80%）了。
二、归纳和总结的策略
在中学阶段，如果每天重复做题的话，其学习效率会很低，要想在最短的时间内有最大的收获，就必须学会归纳和总结。升学考试大部分试题考查的是基本知识、基本原理，这部分内容掌握扎实了就能拿到80%的分数。
考试大纲可以作为归纳和总结的依据，列入考试大纲的知识点都是高考考查的范围，考点有变和不变之分，有些重要的考点几乎年年都要考，被称为核心考点。掌握了核心必考点，也就抓住了升学考试的龙头。
掌握核心必考点能够帮助学生清晰地建立各科知识脉络，准确掌握各种题型的解题方法，总结出原型题、典型题、类型题、相似题。在做题过程中，就能够快速找到切入点，在最短的时间内得出正确答案。
三、掌握高效学习的策略和方法
1、采用主动学习的方法
下面三种主动学习的方法，源自美国的试验研究，也是新课改所提倡的学习方法。我自己就是“教授给他人”的受益者，通过“教授给他人”使我的中学数学学习变得轻松自如。
2、了解自己的学习类型
能记住获取的知识，其视觉通道占30％，听觉占20%，想象占25％。而多感官多通道运用可以达到65％。
感觉器官和感知通道的偏爱，是人的生理特征决定的。从感知觉方面来分，学习者主要分为视觉型、听觉型、动触觉型这三种类型。类型不同采用的学习策略也应各有侧重。
最让人遗憾的是，根据我们的研究，有不少同学兼具三种类型，也就是说，可以采取多感官多通道方式来轻松学习，然而，他们往往对此浑然不知，只运用了其中的一种通道，其学习效率也大打折扣。
3、白天犯困时，是睡觉？还是运动？
活动量与学业成绩呈正比。运动越多，在课堂上的表现越好，学习成绩也更好。
伴随着运动，流到大脑的血液及氧气增加，另外，运动能提升负责削减压力和改善情绪的荷尔蒙水平，同时可促使新的神经细胞和神经系统中突触(synapse)灵活性的建立，这些都有助提高思维和学习成绩。
然而，观察学生的课间时间表现，可以发现，绝大多数学生采取的是错误的策略——睡觉。可是睡觉却使“流到大脑的血液及氧气减少”。
四、掌握高效利用时间的策略和方法
1、要事为先（颠覆你的认知）
有一个很经典的故事：某人在很吃力地锯木头，旧的没锯完，新的又送来，越堆越多，不断加班。朋友提醒他：“你的锯子钝了，效率差，磨利再锯吧！”他说：“工作都做不完，哪有时间磨锯子？”朋友又问：“那你何时磨锯子呢？”他说：“等我锯完所有木头再说。”
对于锯木头的人来说，他的紧急事务就是尽快锯完木头，他的重要事务就是把锯子磨快。
在上课时，当我问：应该先做紧急的事？还是重要的事？几乎100%的问答是：先做紧急的事。
事实也是如此，我们很多人往往把大部分的时间放在了处理紧急的工作上了。其实，当你把重要的事（磨锯子）先做好，还会出现“工作都做不完”这样紧急的事吗？
因此，对于时间和精力的分配应该是重要而不紧急的占大头（65-80%），如下图所示。
2、管理学业时间的“四象限”方法
同样有一个很经典的问题：往一个容器中装大石块、碎石、沙子和水。应该先装啥？
有同学回答：先装石块。再问：为什么？答案却是千奇百怪的了。
其实道理很简单：先装了其他的，那么大石块还装得进去吗？
过程是这样的：先把大石块一块一块地放进容器里，直到大石块放满为止。接着，把碎石倒进容器，并摇晃，使碎石填满大石块的间隙。随后，又慢慢倒进沙子，并摇晃，让沙子填满碎石间的所有间隙。最后，再慢慢地倒进水，直到水面与瓶口齐平。
这个实验告诉我们，如果不先把大石块放进容器里，那么就再也不能把它们放进去了。可是，假如你先把大石块装进去，容器里还会有意想不到的空间，来装那些剩下的东西。因此，最高效的时间管理，就是要搞清楚什么是大石块？什么是碎石、沙子和水？并且，应该总是把大石块放在第一位。
对于学生而言，高效率的时间也是这样，高效率的时间管理首先是要分清楚什么是大石块、碎石、沙子和水！我把它们举成了下表，供学生和家长们借鉴。
大石块型的事务
碎石型的事务
细沙型的事务
水型的事务
重要、不紧急
重要、紧急
不重要、紧急
不重要、不紧急
职业和学业规划
急迫的事情
接待不速之客
可做可不做的杂事
掌握学习方法
有期限压力的事
处理某些短信、电话
不必要的应酬
整理分析错题本
基础知识的记忆参加某些聚会
有趣的活动
梳理知识框架
错题本的制作
不良学习行为的改正
每天的作业
解剖典型题型（扩展思维深度）
一题多题（培养思维宽度）
建立学科思维
3、黄金时间表格法
有一个问题：是时间不够？还是专心不够？效率差？
其实仔细观察和分析学生们的时间运用情况，就会发现：只要专心，提高效率，时间总是绰绰有余的。
有一个很好的时间管理方法：“黄金时间表格法”可以用来管理自己的时间，把无序的时间，按事情按轻重缓急，分门别类地塞进合适的“格子”里。
