西班牙鸡肉烩饭 鸡肉烩鱼丝

鸡肉烩鱼丝收藏2119浏览 / 96收藏健康功效:

香菇:补虚、健脾、化痰
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料: 草鱼肉200g 香菇8朵相克食物 鸡脯肉200g 葱姜水 香菜相克食物 蛋清 浓汤宝 盐 白胡椒粉 淀粉 绍酒 菜谱做法:

1.草鱼解冻,洗净。将鱼片下,剔除大骨头。

2.将鱼肉自鱼皮上片下。(记住不能带鱼皮)。

3.将片好的鱼片少许少许放入,将其打成鱼茸。(一定要少放,这样打的才细)。

4.加入盐、白胡椒粉、花雕酒、分次,慢慢加入葱姜水(葱姜花椒泡水),顺着一个方向搅打上劲。加入蛋清,继续搅打上劲。

5.加入淀粉少许,搅拌均匀。将其放置在平底盘内,裹上保险膜,刮平表面。水开,进蒸锅蒸6-8分钟。

6.鸡脯肉,片下薄薄的片。

7.切丝。

8.加入盐、花雕酒、白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀。

9.平底锅放油(我省油,放的少,按说是多放,滑散),油温不高即放入,轻轻将其炒散,鸡肉丝变白色即可出锅。

10.香菇用冷水浸泡,洗净。切丝。

11.鱼肉冷却,切片,之后切丝。

12.锅子放水,加入一个浓汤宝,烧开。

西班牙鸡肉烩饭 鸡肉烩鱼丝

13.加入香菇丝,烧开。

14.加入鱼肉丝。

15.加入鸡肉丝。

16.慢慢加入淀粉水,一定慢慢加,直至汤汁浓稠。

17.加入盐少许,放入切末的香菜末。

用手机看这道菜做法菜谱小贴士:

1、鱼肉片用料理机打的时候,一定要少许少许的放,这样打的细,不至于残留小刺。

2、搅打完成的鱼肉茸,用手轻捏,感觉有弹性,劲道,并且无鱼刺扎感才好。

3、鱼肉水开之后放进锅内,蒸6-8分钟左右,根据鱼肉多少,厚薄而定。

4、蒸好的鱼肉凉凉,先切片,再切丝。

5、鸡肉丝滑散,要是油少,容易粘连,可以晾凉后用手撕撕。

6、水开后先放香菇丝,水开后再放其他。

7、没有浓汤宝可以不放。

8、淀粉水要是没有经验,需少许少许舀入,并用勺子慢慢搅动。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/417651/736301931513.html

更多阅读

让老外赞不绝口——西班牙海鲜炒饭 西班牙炒饭

西班牙海鲜炒饭西班牙海鲜饭和意大利面、法国蜗牛齐名,并称“欧洲人最喜爱的三道美食”。西班牙海鲜炒饭的发源地是瓦伦西亚,海鲜炒饭名为lapaella,据说所谓paella实际上就是用来做海鲜炒饭的平底锅。西班牙海鲜饭有一大特色就是用了

金菇肥牛粉丝煲 金菇财鱼丝

这道菜清淡老少都适合。主料:;财鱼丝(300克);金针菇(300克)辅料:;彩椒丝(20克)厨具:蒸锅、煮锅1、将金针菇过水2、将财鱼丝用清水浸泡。3、锅中水烧开,将金针菇入盘垫底,财鱼丝放金针菇上面,入蒸锅中蒸十分钟关火,在锅中

兴国鱼丝多少一袋 兴国鱼丝

用刀将鱼肉剁成均匀细嫩的肉泥,鱼丝首先要在鱼肉中加细盐至转咸味,再把鱼泥与红薯粉按1∶0.7的比例拌匀,加适量水搅拌,用力搓匀成团,然后用碾筒碾成2-3毫米的薄片,把薄片放入甑中用大火蒸10分钟,待熟后迅速取出,薄片冷却后,将薄片卷成一

海鲜拌饭的做法 西班牙海鲜烩饭的做法

   西班牙海鲜烩饭原料:  花枝 1两  新鲜干贝 1两  仁 1两  海瓜子 5两  圆鳕 1两爱华阅读配图  青椒 1两  红甜椒 1两  洋葱 1两  白饭 6两  西班牙海鲜烩饭调料:  a.太白粉 1小匙  

西班牙海鲜烩饭的做法 西班牙海鲜烩饭超赞的做法

   很多人想要吃国外的料理,又不想大老远的专门去一家餐厅吃饭,不如在家里试试看这道西班牙海鲜烩饭,自己做的,味道一点也不输给饭店哦,还可以根据自己的口味稍微改良一下呢。  用料:  大米150g、1个、6只、贝6只、花蛤6个

声明:《西班牙鸡肉烩饭 鸡肉烩鱼丝》为网友潇灑无縴掛分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除