糖尿病不易吃6种水果 甲状腺结节易吃的和不易吃吃的食品

一般甲状腺结节患者饮食应注意:
    1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。
    2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。
    3、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。
    4、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物(海带都不可以吃)、辣椒

宜吃

甲状腺结节宜吃:1.宜多吃具有消结散肿作用的食物;2.宜吃具有增强免疫力的食物。

羊肉

鸡肉

鲤鱼

鲈鱼

鲶鱼

紫菜

魔芋

蘑菇

菠萝

猕猴桃

木瓜

花生

腰果

核桃

芝麻

小麦

燕麦

黄豆

蚕豆

猪肝

芥蓝

鸡肝

高粱米

空心菜

羊肝

大麦

罗非鱼

金桔

桔子

沙丁鱼

牛肾

乌鳢

卷心菜

板栗

枸杞菜

海蜇皮

豌豆苗

羊肾

花豆

豌豆粒

黄鳝

山核桃

红毛丹

忌吃

甲状腺结节忌吃:1.忌烟、酒;2.忌辛辣刺激性食物;3.忌肥腻、油煎食物。

猪肉

排骨

猪蹄

腊肉

火腿

香肠

韭菜

茼蒿

香菜

芥菜

洋葱

杏仁

奶酪

巧克力

韭黄

咸肉

茴香

腐竹

猪皮

鱼腥草

开心果

猪大肠

猪小排

辣椒

猪里脊肉

黄油

胡椒

花椒

奶油

糖尿病不易吃6种水果 甲状腺结节易吃的和不易吃吃的食品

桂皮

薄荷

葱白

猪油

白扁豆

孜然

  

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