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材料：
獼猴桃5個。
做法：
1、獼猴桃洗凈，對半切，用勺子挖出果肉，放入料理機。
2、啟動料理機，把果肉打成果泥，如果酸就加一些糖、蜂蜜之類的調和下。
首先說下哈，直接吃或打成泥是一樣的效果。
只是現在這個季節的獼猴桃口感比較酸，直接吃我是吃不下啊。
所以打成泥，加了點無糖的果糖喝下去了。
如果正好是獼猴桃成熟的季節，直接吃就好了。
不過當然了，打成泥肯定比直接吃吸收的更好。
就算是反季節的獼猴桃也有效哦！
被口腔潰瘍困擾的朋友不妨試試
材料：
獼猴桃5個。
做法：
1、獼猴桃洗凈，對半切，用勺子挖出果肉，放入料理機。
2、啟動料理機，把果肉打成果泥，如果酸就加一些糖、蜂蜜之類的調和下。
首先說下哈，直接吃或打成泥是一樣的效果。
只是現在這個季節的獼猴桃口感比較酸，直接吃我是吃不下啊。
所以打成泥，加了點無糖的果糖喝下去了。
如果正好是獼猴桃成熟的季節，直接吃就好了。
不過當然了，打成泥肯定比直接吃吸收的更好。
就算是反季節的獼猴桃也有效哦！
被口腔潰瘍困擾的朋友不妨試試
