在中式烹调中,用煎的方法烹制的菜肴很多。而且在煎这一技法的基础上,还派生出了许多不同的煎法,如生煎、熟煎、清煎、干煎、汤煎、酒煎、糟煎、煎封等。不过,人们以前却很少听到酥煎这一说法,也很难见到用酥煎技法烹制的菜肴。
酥煎,是一种比较特殊的煎制方法。它与煎瓤方法有些相似,但是其成菜的质地和口味却有所不同。酥煎的方法如下:选取质嫩的肉类原料,片成大片后剞上花刀,再腌渍入味;另将质嫩鲜美的肉类原料剁成茸,调味成馅,然后将馅料抹在剞了花刀的肉片面上。挂糊后,入热油锅中煎制。至熟后,滗出余油,掺入适量鲜汤,调好味,烧至汤汁快干时,淋少许明油,起锅装盘即成。其实,酥煎菜是因抹上的茸料在煎制后松酥而得的名。成菜具有色泽金黄、酥松可口、香而不腻等特点。
酥煎菜肴看起来简单,但要真正做好却非易事。在各个环节的操作中,它需要注意以下技术关键。
一、选料
用酥煎技法烹制菜肴,应选用质地鲜嫩的肉类原料,如猪里脊肉、鸡脯肉、鱼肉及虾仁等。这些原料均要求新鲜、富有弹性、色泽鲜艳、无血污、无异味。
二、刀工处理
酥煎菜肴的刀工切片,最好以原料具有的长方形或圆形自然形状为佳。片状以4厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚为宜。值得注意的是:不管片状是何种形状,刀工处理时都必须形状统一,且大小一致,以便烹制时受热均匀,成菜形态美观。切片后,在原料的一面应剞上花刀口如斜十字花刀 ,以便茸料能和片料紧密地嵌合在一起。
三、腌渍入味
原料片成片后,应用精盐、料酒、味精、葱姜水等将其腌渍约10分钟。须注意:腌渍时应将味调准。如果太咸,不利于最后调味;太淡,又可能使成菜底味不足。
四、挂糊
酥煎菜肴在煎制前,都应将其生坯挂上糊。挂糊时可先沾上生粉或面粉,再挂匀鸡蛋液,也可直接挂匀蛋粉糊或面粉糊。但无论采用哪种挂糊方法或挂哪种糊,都要把糊挂匀,以保证菜肴的色泽均匀,口感一致。这里,笔者以拍粉、拖鸡蛋液的挂糊方法为例,将挂糊的关键作一介绍:先将腌渍入味的肉片理顺,在花刀一面抹上肉茸,并在两面均匀地拍上一层生粉,再挂匀一层鸡蛋液即可。但须注意,所拍的生粉不能太厚,否则成菜没有软嫩的质感。一般来说,拍粉的厚度以能隐约看见原料为佳。
五、煎制
煎制酥煎菜肴时,用锅要求光滑。其方法是:先将净锅上火烧热,再用油滑锅,然后加入少量的油,随即下入挂好糊的生坯,平摊于锅中,改小火,不停地转动原料,使之受热均匀,并且还要边煎边淋少许油,煎至底面呈金黄色且表面蛋液凝固时,将原料翻转,再将另一面也煎至色呈金黄且熟透,滗去锅中余油。应当注意:一是不能用大火、中火,否则容易外煳内生;二是生坯下锅后应不停地转动,并淋少许油,这样可以使酥煎菜生坯受热一致;三是转动时用力要均匀,不能把茸料弄散碎,从而破坏成菜形整美观。
六、最后调味
将煎制时多余的油滗出后,应马上掺适量鲜汤,并用调味料定好味,烧至汤汁快干时,淋入少许明油,起锅装盘即可。这一工序的技术关键是:鲜汤不能掺得过多,以250~300克为宜。
西兰花怎么可以吃出鲜嫩的口感?大厨说他有秘籍!下面来为大家介绍这一道煎酿西兰花的做法。
初加工
取西兰花150克洗净,在根部拍上生粉,将虾胶均匀地酿在西兰花根部。
炒锅
1.锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,放入处理好的西兰花,小火煎至色泽金黄。
2.锅内放入黄油5克,下入青椒粒、红椒粒、干葱碎各5克爆香,下入西兰花和提前调好的调料(美极鲜味汁3克,辣鲜露、鸡粉、湿淀粉各5克,白糖、老抽各1克),大火炒香炒匀,出锅装盘。
亮点
虾胶酿入西兰花中,一口咬下去,脆爽与鲜嫩充分结合。
蚂蚁蛋在傣家是一道传统名菜,不仅味道鲜美,而且还具有很高的营养价值。不过,蚂蚁蛋虽然好吃,却极为难得。食用的蚂蚁蛋,都是生长在树上的大黄蚂蚁所产的。爬上树去取蛋时,免不了要承受蚂蚁叮咬之苦,因而在傣族民间,有“不是强者,休想吃到蚂蚁蛋”的说法。
原材料
主料:鸡蛋6枚,肥大食用蚂蚁20克;
辅料:青红椒粒20克,盐、味粉、鸡粉、色拉油各适量。
做菜步骤
1、把鸡蛋磕入碗里,放入蚂蚁、青红椒粒、盐、味粉、和鸡粉搅匀。
2、锅里放入色拉油烧热,倒入蛋液煎成两面金黄的蛋饼后,铲出切成长方形摆盘,即可上桌。
饼制作比较常见,此菜在肉馅中加入了笋末、香葱末味道鲜美爽口;煨制入味时,先用鹅肝炒香来提味,入味的藕饼带有浓浓的鹅肝香味。
原材料
主料:猪肉蓉200克,鸡蛋50克。
调料:蚝油5克,白糖2克,鹅肝酱20克,色拉油600克(约耗50克),青椒粒、红椒粒、葱花各3克,湿淀粉10克,A料(盐、葱末、姜末、香菇末各5克,鸡蛋40克,笋末10克,味精、鸡粉各2克)。
工艺流程
1.藕去皮,切0.5厘厚米的夹刀片;鸡蛋搅散;
2.猪肉蓉加A料拌匀,做成肉馅;
3.取藕,中间夹猪肉馅,拖蛋液,入烧至五成热的油中炸至金黄定形;
4.锅内留底油,入鹅肝酱炒香,加二汤,放入藕饼,加蚝油、白糖调味,小火煨制入味,淋湿淀粉勾芡,撒青椒粒、红椒粒、葱花,翻炒均匀,出锅装盘即可。
关键点:此菜味型上很有创新,在炸制藕饼时要注意火候,藕饼的成熟度要掌握好,在炒制藕饼时要快速出锅,保持藕脆嫩的口感。
鱼子与葱丝等搭配制成的馅,不仅口感好,颜色也很特别,柱侯酱与鱼子味道配合的也刚刚好,作为一道东北特色菜品,点击率颇高。
原材料
主料:鱼子50克,玉米煎饼2张。
调料:柱侯酱10克,葱丝、香菜、红椒丝各30克,蛋液5克,豆油1千克(约耗30克)。
工艺流程
1.起锅,入豆油10克烧热,柱侯酱煸炒出香,入洗净的鱼子炒熟,入葱丝、香菜、红椒丝翻炒均匀;
2.将煎饼一切二,上面放炒好的馅,卷起来,用蛋液封口,改刀成4厘米长的段;
3.取平底锅,入豆油20克烧热,将煎饼煎至两面金黄色,装盘即可。
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
原料:牛排300克。
装饰:芒叶、盐粒各少许。
调料:盐、胡椒粉各适量。
烹调油:橄榄果渣油(Pomace)
做法:
1、牛排切小块,用盐、胡椒粉腌一下,待用。
2、锅上火,加橄榄果渣油烧热,放入牛排,两面煎熟后装盘,用芒叶、盐粒点缀即可。
此菜采用了西餐牛排的做法来制作猪里脊肉,口感好、味道香而不腻,从外形看档次不低。中低档原料经过包装做出好卖相菜品,为卖出高毛利增添利由。
原材料
主料:猪里脊肉150克
辅料:盐、生粉各2克,味精、料酒各3克、黄油30克、黑椒汁15克、高汤10克、生粉8克
制作方法
1.猪里脊肉150克改刀成8×5×1.5厘米的大片,用盐、生粉各2克,味精、料酒各3克腌制2个小时;
2.不粘锅放入黄油30克,将猪排两面煎至八成熟,控油装盘;
3.家乐黑椒汁15克加入高汤10克、生粉8克调制好淋在猪排上即可;
.火龙果50克去皮,切成小块装入勺子中,淋沙拉酱10克即可。
鸡肉嫩滑,翻炒后依然保留内里的鲜甜汁水,是餐桌上受欢迎的主菜。
原材料
主材:清远鸡半只·鲜冬菇200克·干葱100克·蒜子100克·香菜100克
调料:黄油40克·糖适量·豉油适量
制作步骤
1. 清远鸡洗净,去骨切条略腌待用。
2. 鲜冬菇洗净,切成小条待用。
3. 香菜洗净,择叶,切成小段待用。
4. 蒜子、干葱洗净,切成小片待用。
5. 先把鸡条煎熟,隔油待用。
6. 起油锅将蒜片、干葱片爆香,再放进黄油、鸡条、冬菇、香菜段,加糖调味,翻炒出锅,放于盘中即成。
酸菜是中国人喜欢的食品,每年到了秋天,白菜,青菜,萝卜收获的季节,各家各户都会选恰当的时间,腌浸过冬食用的酸菜。整个操作过程要求在无油、无面粉、无菌的状态中进行,密封腌制一个月后再炖熟食用,酸香味醇、清淡爽口,让人回味。
原材料
主料:五花肉150克,洞藏酸菜200克,蒜苗、红干辣椒、葱花各少许。
调料:鸡油、豆油、十三香、东古酱油各适量。
制作步骤
1、净锅内加鸡油、豆油,大火加热,下入五花肉煸炒出香,炒出油份,炒至颜色略黄,起锅待用;
2、将改刀好的洞藏酸菜铺在烧热的钢盆上,用铲子铺平,加热,去除酸菜部份水份,待看到大量水蒸气出现,用铲子翻炒,再将酸菜堆到一旁,钢盆中央加豆油,大火加热,下入五花肉,煎香,加红干辣椒、葱花,撒十三香(要多放一些),再淋一些豆油,将酸菜推到钢盆中央,两只铲子快速翻炒,炒匀炒香,炒的时候还要加适量豆油,翻匀,淋东古酱油,炒香,将部份菜品盛入烧热的钢盆上,剩下的再加蒜苗,翻匀炒香,盛入钢盆上,上桌后钢盆继续加热即可。
这道菜借鉴西式牛排的做法,一改往日的黑椒、番茄味型,将切好的牛肉片打上蓑衣花刀,腌制入味后粘干粉、拖蛋液,下锅煎至金黄,最后搭配炸土豆条、炸胡萝卜条、番茄酱一同上桌,成菜既有西式范儿,又有本土口味,是一款原料家常、操作简单的实用菜品。
原材料
主料:牛里脊400克
调辅料:土豆条、胡萝卜条、盐、糖、味精、胡椒粉、料酒、生粉、蛋液、番茄沙司35克、芡汁
制作流程
1、牛里脊400克顶刀切成厚约7毫米的大片,两面打上蓑衣花刀,然后加盐、味精、胡椒粉、料酒抓匀腌制 入味。
2、腌好的牛肉片表面薄薄地拍一层生粉,拖蛋液。锅滑透,留少许底油烧至五成热,下入牛肉片小火煎至两面金黄,捞出控油,与炸好的土豆条、胡萝卜条一同装盘。
3、另起锅入底油烧至四成热,下入番茄沙司35克,加少许鸡汤稀释一下,加盐、糖调味,大火烧至酱汁冒泡,淋湿淀粉勾芡,搅至酱汁浓稠后起 锅, 装入小碟中,与炸好的牛肉一同走菜即可。
注:猪里脊同样也可制作此菜,成本更低。
此菜设计得非常巧妙——鹅肝不但可以做黑椒、红酒味,还可以做成川式鱼香味。煎好的鹅肝浇川菜特色味汁——鱼香汁,另外带两个生蛋黄蘸食,一菜两吃,口味别致。
原材料
主料:进口法国鹅肝200克,生蛋黄2个。
调料:葱油20克,泡椒末15克,姜末10克,葱、蒜末各5克,白糖、醋各10克,盐3克,味精2克,鸡粉2克,胡椒粉2克。
制作步骤
1、整块鹅肝入纯牛奶中浸泡10小时(泡去鹅肝里的血水及腥味),改刀成0.5厘米厚的片,均匀地拍上生粉和 天妇罗粉(提前将两者以1∶2的比例混合拌匀,天妇罗粉口感蓬松,生粉有一定的粘性,将两者混合使用效果更佳)。
2、平底锅加葱油烧热,下拍粉的鹅肝中火 快速煎至两面金黄、淀粉凝固酥脆,取出摆盘。
3、锅下底油烧热,下泡椒、姜、葱、蒜末炒香,下少许清水、白糖、醋、盐、味精、鸡粉、胡椒粉熬至浓稠,过滤 掉渣子,勾芡,起锅淋在煎好的鹅肝上。将两个蛋黄放在勺子内,跟鹅肝一起上桌即可。
制作关键:
1、鹅肝不要提前拍粉,否则拍上的淀粉会被鹅肝本身的水分稀释,从而导致裸露在外面的鹅肝被煎出油分。
2、标准鱼香味应姜香突出,酸甜咸辣兼备,因此姜的用量略大,醋、糖份量相当。
此菜的亮点在于薄荷香草酱的调制。将西式薄荷香草酱调入中式青豆翅汤铺于盘底,在一片绿色中突显番茄的红、芝士的黄、澳带的白,颜色搭配极富春天气息。
原材料
主料:澳带3只,番茄1个,豌豆泥150克。
调料:翅汤80克,车打芝士1片,薄荷香草酱10克,盐2克,鸡粉2克。
制作步骤
1、番茄去蒂,从顶部横向切开成一平面,在切口处铺上芝士片,放入烤箱调至上下火200℃烤10分钟。
2、在烤 制番茄时,取澳带加盐、鸡粉、绍酒、葱姜粉拌匀腌制3分钟,下入六成热油小火两面煎黄,放置一旁备用;同时将豌豆泥、翅汤下入锅中,大火烧沸后转小火煮1 分钟,调入薄荷香草酱、盐、鸡粉搅匀,待再次烧开后勾薄芡、淋鸡油。
3、将烤好的番茄取出盛入盘中,澳带码放在芝士上,沿盘边浇入煮好的豌豆香草汤,点缀 薄荷叶、红石榴籽即可上桌。
薄荷香草酱:法香碎200克、鲜薄荷碎150克、鲜迷迭香碎100克、茴香苗碎50克、毛豆碎50克混合,调入黄油 150克、茴香酒(是用蒸馏酒与茴香油配制而成的,茴香味浓郁但不刺激,入口微甜,色泽明亮,酒精度约为25度。可作为开胃酒或腌制异味浓重的海鲜,去腥 效果好)50克拌匀而成。制作时多加些黄油,香草酱更香、口感更滑。
以往龙利鱼多清蒸入菜,这道菜将它拍粉拖蛋液,上铁板煎至金黄,跟三种味碟上桌,刀叉分食,口味、卖相较以往有很大改变。
原材料
主料:冰鲜龙利鱼1条。
调料:花椒水15克,盐4克,味精2克,葱、姜末共5克,啤酒10克。
三种味碟:黑胡椒碎/橙汁(浓缩橙汁加少许蜂蜜、炼乳调匀)/自制黑椒汁。
制作步骤
1、龙利鱼去头、去内脏,取净肉,从腹部剖开成两片,加入花椒水、盐、味精、葱、姜腌制10分钟, 拍生粉,拖蛋液。
2、铁板烧至150℃,淋豆油烧热,放上龙利鱼煎2分钟至金黄,翻面继续煎至金黄,温度调至100℃,继续煎3分钟至外酥里嫩,盛入盘中,即可上桌。
味型:咸鲜酥香。
虾酱是香港及东南亚地区常用的调味料之一,是用小虾加入盐,经发酵磨成粘稠状后,做成的酱食品。味道很咸,虾味浓郁。加上煎得鲜香的五花大肉,简直停不下来。
原材料:
主料:五花肉350克
调料:姜3片,蒜5克,红尖椒1个,虾酱1勺子
做法:
1.五花肉洗净切成合适的段,去皮。
2.五花肉切薄片。
3.准备好所需的配料:姜、蒜和红尖椒。
4.姜切片、蒜切碎、红尖椒切小粒,准备虾酱一勺。
5.五花肉平铺在锅底,小火慢慢煎出油,加入姜片,煽炒至肥肉透明出油,如果油多可以盛出一些不要。
6.加入虾酱,炒匀后依次加入蒜碎和红尖椒碎,炒出香味即可 。
小贴士:
1、辣椒根据自己喜欢的辣度选择,不吃辣的可以不加。
2、五花肉先煽炒至略有点焦更香。
3、虾酱不可过早加,否则香味会损失。
松茸是一种高档食材,用煎松茸搭配烧茄子,松茸为菜品提高档次,为茄子增香,高低结合,令人耳目一新。
原材料:
主料:广东茄子250克,腊八豆20克,松茸20克,油菜心2棵。
辅料:蚝油3克,鸡饭老抽2克,美极鲜味汁3克,高汤100克,盐1克,味精2克,白糖4克。
做法:
1、茄子切成5厘米长的段,在切面拍少许生粉,入八成热油炸至六成熟,捞出控油。腊八豆飞水。
2、松茸切片飞水,入橄榄油煎至金黄色备用。
3、锅下底油烧热,下姜蒜末、腊八豆煸香,调入蚝油、美极鲜、鸡饭老抽,下高汤,调入盐、味精、白糖烧开,下炸好的茄子小火烧2分钟,勾薄芡,出锅装盘,旁边配煎松茸、油菜心即可上桌。
这是一道热制的冷吃菜。先片下鲳鱼的两扇带皮净肉,在肉面剞麦穗花刀后,纳碗加姜葱水、盐、料酒和胡椒粉腌味,再与适量的生粉拌匀。另把鲳鱼的骨架纳盆,也加上述各原料拌匀码味。
原材料:
主料:金鲳鱼1条
辅料:姜葱水15克、盐8克、料酒5克、胡椒粉8克、麻辣味汁20克、菜籽油30克
做法:
1、金鲳鱼制净后先片下鲳鱼的两扇带皮净肉,在肉面剞麦穗花刀后,纳碗加姜葱水、盐、料酒和胡椒粉腌味,再与适量的生粉拌匀。另把鲳鱼的骨架纳盆,也加上述各原料拌匀码味。
2、净锅放油烧至七成热时,先把鲳鱼的骨架下锅炸至定型,捞出来摆盘中造好型。
3、将鱼肉入锅炸至酥脆时,出锅改刀成小块,纳碗后加麻辣味汁拌匀(做法有些类似于凉拌的麻辣鸡),摆在鱼骨架上边即可上桌。
蒜片经过煎制后带有浓郁的香味,搭配甘甜、脆爽的芥菜和细嫩、鲜香的带子一起翻炒,香味十足。
原材料:
主料:澳洲带子150克,芥菜300克,彩椒片10克
辅料:色拉油50克,蒜片15克,碗芡(生抽5克,盐3克,味精、白糖各2克,湿淀粉8克),A料(盐、味精各2克,鸡蛋清15克)
做法:
1、带子洗净,吸干水分后加入A料腌渍20分钟;平底锅内放入色拉油20克,烧至四成热时,放入带子,小火煎至两面浅黄,取出控油。
2、芥菜切成斜刀片, 焯水。
3、锅烧热,放入剩余的色拉油,下入蒜片,小火煎至色泽金黄,倒入芥菜、带子、彩椒片,下入碗芡,大火翻匀,出锅装盘。
银鳕鱼香煎之后有渗出甘香的鱼油,香浓无比,搭配柠檬汁伴碟,给了口腔清新的质感,让人停不了口。
原材料:
主料:银鳕鱼450克,香芹段100克
辅料:精盐10克,鸡精4克,鸡蛋清1个,生粉150克,黄油30克,鲜柠檬汁25克,黑椒碎10克
做法:
1、银鳕鱼切厚片加盐、鸡精、蛋清、生粉腌制上浆并拍一层干生粉。
2、净锅放黄油烧热,下入黑椒碎煸香,淋鲜柠檬汁烧开待用。
3、另起锅入油,将鳕鱼片煎至金黄后摆入预先烧热的石盘中,四周围上焯过水的香芹段,淋入黄油鲜柠檬汁即可。
这道菜做法看似简单,但是外皮既要烤到香脆又不能过焦还是十分考验功夫的,可作餐厅特色下酒菜推出。
材料:
原料:翘壳鱼一条,葱姜各少许。。
调料:盐、花椒、干辣椒、料酒各适量。
制作:
1、将鱼开膛去内脏,制净,用盐、花椒、干辣椒、葱、姜、料酒把鱼腌制40分钟。
2、锅下油烧至5成热,把鱼开膛一面朝下放入,煎至定型后开大火,快速渗透,达到外酥里嫩的效果。
3、快出锅的时候撒上辣椒面和孜然面,略煎即可。
此菜酸甜可口,牛肉细嫩,可作餐厅主打菜推出。
材料:
主料:西冷牛排150克。
辅料:鲜百合40克、金桔丁60克、洋葱头2个、青椒片20克。
调料:盐10克、海米粉5克、黑胡椒碎5克、红酒15克,黄油10克。
制作:
1、将西冷牛排切丁,加盐、海米粉、黑胡椒、红酒碎腌30分钟;
2、平底锅下黄油,五成热时下牛排,按客人口味要求小火煎至不同程度的熟度;
3、加入鲜百合、金桔丁、洋葱头、青椒片等辅料后调味炒匀,装盘即成。
这道菜有着浓郁的地方风味,烧烤孜然味香,值得注意的是,须用鲜活的土鲫鱼,煎制时间不宜过长,否则肉质易变老。
材料:
原料:土鲫鱼1条约500克,蒜茸30克,葱花25克,洋葱丝10克。
调料:盐3克,味精2克,孜然粉3克,菜籽油10克,李锦记豉油6克,辣椒粉3克,高汤300克。
做法:
1、将土鲫鱼从背上开刀,去内脏,打好花刀,抹少许盐入味备用。
2、锅烧热,放菜籽油,下入腌制好的土鲫鱼,两面煎黄,然后加入蒜茸、豉油、味精、高汤烧制10分钟,收汁后撒葱花、辣椒粉,起锅装盘即可。
鱼饼肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪,营养极为丰富,值得作为餐厅主打菜推出。
材料:
原料:宝塔花,鲮鱼肉,韭菜花碎。
调料:橄榄油,姜汁,盐,生粉,白糖。
制作:
1、将宝塔花洗净,分成小球,一部分切碎,另一部分用橄榄油炒熟,加盐调味,装盘。
2、鲮鱼肉手工打成鱼胶,加入宝塔花碎、韭菜花碎,加盐、姜汁、白糖、生粉调味拌匀,制成鱼饼。
3、平底锅入油烧热,下鱼饼煎熟,装盘即可。