冬日里大量进补或多或少会让肠胃不适,而当肠胃出现紊乱,不能很好的正常运转时,新陈代谢无法有效的排除,也会出现痘痘爬满脸颊,这对爱美的你来说是双重的打击了,那么不妨改善下饮食规律调理好肠胃,爱华阅读小编推荐几款药茶帮你有效调理肠胃防长痘痘,爱喝茶的你不妨考虑一下哦。
消肿解毒茶:清热解毒,消肿化脓
材料:白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。
作法:将药材一起放入保温杯中,加入1000c.c.的热水冲泡,浸泡约10分钟后即可饮用。
适合对象:颜面潮红、粉刺红肿疼痛或有脓疱者。
注意事项:肠胃功能较弱,易腹痛者不适用。
厚枳除胀茶:排除宿便
材料:厚朴7克、枳实7克、当归3.5克。
作法:所有材料入锅中,加水1000c.c.大火煮沸,转小火续煮15分钟,过滤即可。
适合对象:皮肤表面有丘疹、结节、囊肿,小便色浓、习惯性便秘者。
注意事项:厚朴、枳实除胀排便,容易腹泻的人不适用。
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参芎活血饮:活血化瘀
材料:川芎3.5克、白芷7克、丹参10克。
作法:将所有药材加水1000c.c.大火煮沸,转小火炖煮20分钟,待凉即可服用。
适合对象:面唇灰暗、痘疤明显,暗疮经年不退者。aIhUaU.com/zl/转载请保留
注意事项:女性月经量多者,于月经周期间不宜服用。
当归润肤饮:养肝补血、滋养津液
材料:当归、麦冬各10克、川芎3.5克。
作法:将当归、川芎、麦冬捣碎,加水1000c.c.大火煮沸,转小火续煮15分钟,过滤即可。
适合对象:颜面干燥,丘疹表面皮肤粗糙脱屑者。
注意事项:皮肤易出油黏腻者不宜大量服用。
柴胡疏肝茶:疏肝解郁,治疗情绪不佳及经期紊乱导致青春痘严重者
材料:薄荷7克、柴胡、菊花各10克。
作法:将药材以食物处理机打碎,用滤纸袋包好,用1000c.c.沸水冲泡,浸泡约10分钟即可。
适合对象:自律神经失调、情绪起伏大,烦躁易怒者。
注意事项:易疲倦者不适用。爱华阅读