爱华网对于跑步而言，如果有一双舒适好穿，性价比高的跑鞋，会让你的跑步锻炼更加轻松，且不容易受伤。那如何选择跑鞋呢？
一、如何选择跑步鞋
1、初期跑步者的选择
对于初期的跑步锻炼者来说，怎么选跑鞋很重要。如果你计划开始跑步，一定要去买一双专业的慢跑鞋，而不是随便的一款休闲运动鞋，板鞋，帆布鞋之类的。专业的慢跑鞋会让你在aIhUaU.cOM初期的跑步中更加的轻松。进行跑步锻炼，跑步效果一定会事半功倍的。
2、初跑者选择的跑鞋品牌
要买一双性价比高的跑鞋，你一定要知道如何选购跑鞋，最好是去一家运动鞋店，实体店或者像名鞋库这样的网上商城都可以。有很多品牌和鞋型的选择，像阿迪达斯，耐克，亚瑟士等一些运动大牌的跑步鞋都是极好的，如果你不懂跑鞋的功能有什么侧重点，一定要问店员或者客服如何选，他们都对鞋品牌有很多了解，能更细致的帮你选择跑鞋。
3、长期跑者的选择
如果你已经跑步很久了，想换一双新的跑鞋，那么你可以告诉店员或者客服，你以前是如何选跑鞋的，希望新跑鞋有什么样的突出点。也可以告诉售货员你跑步的特性，例如你每天跑多长时间，跑多少距离，速度如何，跑步的环境，路面如何，跑步前后有没有什么不适的状况，这些都可以让店员帮你更好的选择。
4、跑鞋舒适度
选跑鞋还要考虑很重要的一点，舒适度。你可以在选择跑鞋之前就测量好自己的脚的长宽尺码，然后按照尺码来选择，建议稍微大一点为好，至少你的脚趾和脚后跟不能有紧绷感，否则你跑起步来会感觉极其不舒适。所以舒适度对于跑鞋的选择来说也是很重要的。
二、跑步鞋品牌推荐
1、新百伦
新百伦在美国及许多国家被誉为“总统慢跑鞋”，“慢跑鞋之王”。其秉着制造卓越产品的精神，不断的在科技材质、产品外观与舒适感持续作进步，拥有6种宽度、2种高度及各项高科技功能，是最人性化的跑步鞋。
2、索康尼
索康尼品牌在美国享有“运动鞋中的劳斯莱斯”美誉。索康尼跑步鞋能够同时提供缓震和稳定功能的中底技术系统，可以提高运动鞋的稳定与缓震性能，极大地帮助跑步者获得最佳的保护和运动效果。
以上就是如何选择跑步鞋的相关内容介绍，希望对您有所帮助。
