哈密瓜是人们常吃的一种水果，但是有人提出疑问，吃哈密瓜会上火吗?这个疑问可以通过了解哈密瓜里的一些成分来说明，那么哈密瓜有哪些功效和营养价值呢，哈密瓜该怎么吃好呢下面我们一起来看看。
哈密瓜味道香甜可口，果肉美味好吃，细腻，那么哈密瓜有哪些吃法呢。
哈密瓜奶昔的做法
材料
哈密瓜半个，原味酸奶120毫升，草莓(或悬钩子)125克，白糖40克。
做法
1、哈密瓜去皮，去籽，切成丁。
2、把哈密瓜丁、酸奶、草莓和糖放到一起用搅拌机搅均匀。
3、然后倒到玻璃杯里即可。
哈密瓜果酱的做法
材料
哈密瓜500克、白砂糖80克、QQ糖5个、柠檬半个
做法
1、哈密瓜去皮切块状。
2、把哈密瓜块放入料理机中，搅打成汁。
3、挤半个柠檬汁水进去。
4、烧沸后加入白砂糖小火熬煮。
5、煮到变浓稠时加5个QQ糖进去。
6、继续煮到水分变少，果酱粘稠即可。
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