虫草花玉米排骨汤功效 虫草花玉米排骨汤

虫草花玉米排骨汤的做法标签: 靓汤 家庭餐  虫草花玉米排骨汤滋阴润燥  排骨500g;玉米1根;干虫草花10g;枸杞30粒;姜几片(去皮); 盐适量; 虫草花用来褒汤,汤也会呈现美丽的金黄色,而随虫草花一起来煮的食材同样会被染上一层淡淡的黄色,口味很独特却又没有异味,是大家很容易接受的养生汤。 做法和步骤1 干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。排骨洗净过水焯一遍。玉米切小块。2 锅里重新加足量水(用砂锅最好),加入焯好的排骨,姜片,大火烧开后,加入沥干的虫草花。3 转中小火炖1.5小时,见汤汁明显变黄,加入玉米和枸杞,继续炖半个小时。(这时汤已是金黄色,非常漂亮,而且味道非常鲜美)出锅前5分钟加盐即可。4 鲜虫草花成美丽的金黄色,与冬虫夏草有相似的成份,但其各个成分的含量有差异,所以,虫草花并非可替代虫草,没有那般神奇,也并未被列入中药。但其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,肝肾阴虚人士食用就最为适合。又因其味道不差,所以,是一种颇受欢迎的食材,多用作褒汤与药膳,是新宠。5 虫草花用来褒汤,汤也会呈现美丽的金黄色,而随虫草花一起来煮的食材同样会被染上一层淡淡的黄色,口味很独特却又没有异味,是大家很容易接受的养生汤。6 春天养生讲究温和进补,虫草花味平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,正适合春日温和补养的特点。饮食特点

     春天养生讲究温和进补,虫草花味平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,正适合春日温和补养的特点.

虫草花玉米排骨汤功效 虫草花玉米排骨汤
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/418351/127701050163.html

更多阅读

玉米排骨汤的营养价值 玉米排骨汤的做法孕妇

玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法玉米排骨汤的营养价值玉米排骨汤,原材料有玉米和排骨。玉米是营养

虫草花干贝排骨汤 虫草花干贝玉米排骨汤的家常做法

   虫草花干贝玉米汤的家常做法中如果你用的电炖泡水不用放太多,因为煮时候汤水不会减量,还在有注意做这汤之前行把食材给浸泡好,免得耽误时间。  喝汤也要求吃相,比如这道虫草花干贝玉米排骨汤,不管你是喝得优雅矜持地,还是喝

山药玉米排骨汤的功效 山药玉米排骨汤的做法

   孕妇怀孕之后,身体需要大量的营养来供给胎儿的发育和自身的身体变化,但是由于孕妇正在处于特殊的生理阶段,因此不能吃含糖过高的食品,特别是在妊娠的后期,食用含糖量太高的食品有引发妊娠糖尿病的风险。而山药玉米汤就是一种适

虫草花干贝玉米汤 虫草花玉米脊骨汤的做法

虫草花玉米脊骨汤的做法  材料:虫草花15克,甜玉米1根,芡实20克,红枣6个,枸杞20多粒,脊骨500克做法:1、脊骨飞水,冲洗干净浮沫;2、虫草花、芡实、红枣、枸杞分别清洗干净,甜玉米斩段;(网上有的说法是虫草花不要洗,但我好像不太可以接受,就像

虫草花干贝玉米汤 虫草花玉米脊骨汤的做法

虫草花玉米脊骨汤材料:虫草花15克,甜玉米1根,芡实20克,红枣6个,枸杞20多粒,脊骨500克做法:1、脊骨飞水,冲洗干净浮沫;2、虫草花、芡实、红枣、枸杞分别清洗干净,甜玉米斩段;(网上有的说法是虫草花不要洗,但我好像不太可以接受,就像有人说新鲜

声明:《虫草花玉米排骨汤功效 虫草花玉米排骨汤》为网友难得凉薄骚年分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除