天池穴——女性宝穴天池穴对女性十分重要-爱华网

按揉这个穴位如果配合按揉太冲穴、肩井穴、期门穴效果更佳。另外按揉这个穴位还有以下作用：

1、可以重塑胸部、改善乳房的松弛、外扩现象。

　　2、防治心绞痛，心脏外膜炎；

　　3、防治乳腺炎，乳汁分泌不足；

　　4、防治淋巴结核，腋窝淋巴腺炎；
5、防治肋间神经痛，脑充血等。

每天晚［天池穴，位置见图］上做按摩，乳房的气血通畅，得乳腺增生的机会就大大减少。

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汇仁肾宝功能主治尺泽穴尺泽穴-概述，尺泽穴-功能与主治

尺泽穴 Chǐ zé（LU5），出《灵枢・本输》。别名鬼受、鬼堂。属手太阴肺经的合（水）穴。人体尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。尺，“尸”（人）与“乙”（曲肘之形象）的合字，指前臂部。泽，浅水低凹处。因其位置特点而名。《黄帝内经・明堂》杨

　　中医认为，“腰者肾之府”，意思是说，腰是肾脏的家，反过来，肾脏是腰的主人。 “肾气一虚，腰必痛矣”，所以，护腰就要先护肾。然而，如何护肾补肾呢?有两大养生穴位不能不提，那就是气海和关元穴。　　两大补肾要穴　　将手指并拢后放在肚脐

　　女性如何养生是女性之间一直热议不断的话题，想必许多女性朋友也都有自己的养生之道，饮食、运动、冥想等各种养生方法层出不穷，只要大家找到适合自己的就是有效的。今天呢，爱华小编就为大家介绍一种穴位按摩法——常按三阴

 　　膻中　　穴位位置：胸骨正中线上，两乳头正中间。　　按摩要点：以手指指面或指节向下适度按压，并做顺时针圈状按摩。用力适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。　　功效解读：膻中穴又名元见，因其偏于治疗上焦气病又称之为上气