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冬瓜怎么去皮？

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　　首先，把整个冬瓜切下需要的量，然后再处理这个冬瓜圈，只要把冬瓜圈平放在砧板上，拿刀沿着冬瓜皮，一刀一刀切去皮即可。

　　冬瓜的做法：清炒冬瓜虾皮

　　材料

　　冬瓜100g，虾皮5g，油1汤匙(15ml)，盐3g，葱姜蒜花椒适量

　　做法

　　1、冬瓜去皮切片，虾皮用水冲洗，备好葱姜蒜沫;

　　2、锅中底油，在油八成热的时候放两至三粒花椒，再放葱姜蒜，炒出香味后，把冬瓜片倒入锅内煸炒两分钟左右;

　　3、加小半碗水，加盐，大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮，混炒后撒些葱花即可。

栗子怎么去皮板栗的营养价值

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原文地址：铁棍山药怎么去皮作者：尺勿语の壹条正宗铁棍山药怎么去皮如何去皮小技巧发布时间：2012-07-2314:35:36来源：河南一百度我要评论(导读：铁棍山药怎么样去皮呢，大多数人都知道，山药是一种很有营养价值的食物、但是对山药也是敬之又远

板栗怎么去皮？说到板栗我是特别的喜欢，板栗的营养价值我暂先不说，就是板栗的味道特别好。不过板栗虽好吃可是去很难去皮。板栗怎么去皮最快呢？下面将告诉你几个快速去除板栗皮的好方法，不过在这之前，我们来了解一下板栗的营养。板栗是中国