中医解释葡萄酒泡洋葱 中医:你知道奇妙的洋葱吗?一个洋葱等8味药

【九牧林医家导读】洋葱营养价值丰富,它不仅能软化血管而且可以降血粘稠,然而,因切开气味刺人流泪,令许多人不喜欢。那么,今天博主就来说说洋葱来历故事与其相关知识吧! 先说洋葱的来历,贵到价值280英磅,刺盲建筑师兄弟双目;再说各色的美味洋葱; 最后说说洋葱的奇妙功效。这些可能你未必知道啊…… 

一、为何称之洋葱,有来历 贵到颗值二百英磅 刺盲双眼

洋葱断然不出于我国:在Herballegacy.com“洋葱的历史”长文,指“中国花园五千多年前已种洋葱”,但并无真凭实据,因若中国这么早有此物,断然不会再称洋葱。

西昌学院高原及亚热带作物研究所洋葱研究室的“洋葱简介”,说洋葱别名——不是原名——是葱头及圆葱,显见其原生地不在我国,这如“番”茄和“番”薯,均因是舶来植物而得名。

明张岱(1597-1680)的《夜航船》(中华书局,2011年;此书1987年才“面世”)卷十一、卷十九的“饮食”条以至卷十六“植物部”,罗列当时的时蔬,可说巨细无遗,就是不见“洋(胡)葱”。

俞为洁的《中国食料史》(上海古籍版)引《上海县续志》则记:“洋葱,外国种;因近销售甚实,民多种之。”时在民国七年(1918年)。《中国食料史》“来自园艺的蔬果”一节,引多种古籍所记的几十种蔬果,只有“大小葱”而无“洋葱”(或“胡葱”,大蒜自西域传入,因亦称“胡葱”),其所记洋葱已到二十世纪初……

史上最有名的洋葱:以非麦基(C. Mackay)《疯众》中所记的那一颗莫属。在荷兰郁金香花狂潮,海员在大炒家厅中,见“锦盒”中放状若郁金香花球茎的洋葱,临别时趁主人不察,顺手纳入袋中,以为回船吃青鱼配料。哪知这颗“洋葱”售价达三千荷盾(当年约两百八十英镑)的名种郁金香花。此价可购一百六十蒲式耳小麦、四只肥牛、八只肥猪、十二只肥羊……谓是“价值连城”。误把名花当洋葱的海员,终陷囹圄。

海员吃了像洋葱的名花闯祸,著名建筑师则因建成像洋葱的教堂而被刺盲双眼!俄裔美籍物理学家、多产作家阿西莫夫编汇《史实》指1555年,沙皇伊凡下令在莫斯科建圣巴西尔大教堂(St. Basil's Cathedral),纪念征服哈萨克及阿斯特拉罕的勋业,是如今所见红场侧那堆顶若洋葱头的教堂群。此教堂雄伟瑰丽庄严,伊凡大帝竟然下令刺盲建筑师Barma和Postnik Yakovlev兄弟双目,为让不能在他处建筑媲美圣巴西尔的教堂!

 

洋葱种植文献记录:洋葱种植,则始于公元前一两千年的埃及,当时洋葱,既为食物,亦是药物,能治多种疾病,是木乃伊的最佳干燥剂(洋葱汁涂抹尸身令皮肤皱缩干瘪),埃及人甚至将洋葱作为陪葬物,以洋葱层层叠叠的结构,象征生命轮回。伊朗和巴基斯坦,是于公元前三四千年时开始种植洋葱。

英国学人罗拔逊(A. Robertson)在《第一次》的“第一次殖民”一节,除了对第一批西班牙人于1565年9月8日抵达美国佛罗里达州有具体而微(人数、年龄、职业及婚姻情况等)的描述,还指出大量农作物,包括“洋葱”等俱于是时传至美国。相信亦是需求殷切“民多种之”,到了1567年,佛罗里达“洋葱”已出口至古巴哈瓦那。

洋葱,英语释义为联合、结合,层层叠叠,一瓣一瓣合成的球状物。康熙十八年(1679年)进士、后官至监察御史的吴震方在《岭南杂记》说:“洋葱形似独颗蒜,而无肉,剥之如葱;澳门的白鬼饷客,缕切为丝,珑玜(玲珑?)满盘,味极甘辛。”

谷歌,有“洋葱炒牛肉”典故一则,指随钦差大臣李鸿章访俄欧美七国的随员李厚基,回家乡(徐州)后向父老述说异国见闻,说在纽约“中国万里云菜馆”吃过一道“洋葱炒牛肉丝”,味道“鲜嫩甜稍辣”,李钦差赞不绝口,“以后每餐必点此菜”。洋葱若数千年前已有,李钦差什么未曾吃过?当然不会对之情有独钟。李厚基本人则盛赞牛肉鲜美,以“我国非老牛不杀”而番人只杀嫩牛。

我国虽不是洋葱原产地,引进之后却渐渐成为洋葱大国,以洋葱为材料的食制之多,真是不胜枚举,农民大量种植,配合市场需求而已。

据联合国粮农组织(FAO)于今年1月中旬发表的统计,2012年,我国干洋葱(dry onions)产量达两千零五十多万吨,居世界之冠,几乎倍于“第二大”的印度。

二、美味各奇妙,话说洋葱红黄白皮

洋葱给人的第一印象就是“辣”,其实它是地道的百合科植物,硕大浑圆的葱头着实和水仙、百合的球根有几分相似,味道上则大相径庭。

最辣--红皮洋葱:

我们平时能在市场上找到的洋葱包括:红皮洋葱、黄皮洋葱和白皮洋葱三种。红皮洋葱的形状略扁,表皮和肉质都带有紫红色,红皮洋葱是最辣口的品种,适合烹炒和煎炸,我国最主要的产地在上海和甘肃。

烹饪海鲜最佳--黄皮洋葱:

黄皮洋葱肉质柔软,辣味也比较重,可以用来烹饪菜肴和海鲜。

肉嫩汁多--白洋葱:

而白皮洋葱则是肉质最柔嫩、汁水最多的一个品种,味道没有那么辛辣,甚至可以用“肥美”来形容,最好的烹饪方式是生吃或制作沙拉。

 

三、奇妙的洋葱,一个竟等于8味药

1、补钙健骨。洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。

2、改善肠道环境。洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样,含低聚糖,不被胃和小肠消化,但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。

3、促减肥治便秘。洋葱富含膳食纤维,增加饱腹感和促进排便,此外,洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。

4、解油腻。做一些高脂肪的荤菜,例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配洋葱既能去腥味,又能解油腻,减少人体对脂肪的吸收。

5、杀菌。洋葱含有挥发性的硫化丙烯,具有杀菌抑菌的作用,对害虫有驱散作用,因此洋葱是零农残蔬菜。

6、防癌。洋葱富含槲皮素和硒。前者抑制癌细胞活性,阻止癌细胞生长,后者是一种很强的抗氧化剂,减轻体内氧化损伤。

7、预防感冒。洋葱微辣性微温,具有发散风寒的作用,可以预防感冒,也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。

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8、减轻身体炎性反应。洋葱所含的前列腺素A,是一种较强的血管扩张剂,对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。

  

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