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夏季暑热盛行,绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。所以夏季要多饮绿豆水。

绿豆水 冰绿豆水的做法,冰绿豆水怎么做好吃,冰绿豆水的家常做法——食材

绿豆:150g

冰糖:适量

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:

绿豆水 冰绿豆水的做法,冰绿豆水怎么做好吃,冰绿豆水的家常做法——步骤

1、

冰糖备用。

2、

把绿豆洗净。

3、

加入清水。

4、

放至高压锅,25分钟左右。

5、

一杯清爽绿豆水就做成了。加入冰糖。

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绿豆要多煮一会。

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