爱华网9月24日世界心脏日这天，在阅江广场举办“因为爱谈谈心——世界心脏日大型义诊”活动。该院心血管内科主任孔祥清教授、王连生主任医师等专家团队为近500位社区居民义诊。“心血管病已经超越肿瘤，成为第一杀手，而且呈现年轻化趋势，心血管病的防控很重要。”专家一致认为。
心血管疾病现状
“以前心血管病中常见病是风湿性心脏病，可现在很少见了，是冠心病患者居首位。”该院心内科主任孔祥清教授说，不仅类型有变化，心血管病也呈现年轻化趋势，“除了高血压这一诱因外，与年轻人运动少、熬夜、抽烟酗酒等不良生活方式有较大的关系。”
近年来孔主任和他的团队曾经做过一项调研，发现个体老板以及“白骨精”(即白领、骨干、精英人群的戏称)等压力大、作息不规律的职业人群成为了猝死的高发人群。
心血管病超越肿瘤成第一杀手
据孔祥清教授介绍，2014年发布的最新数据表明，心血管病死亡居城乡居民总死亡原因的首位。全球每10例死亡病例中就有1例是心血管疾病造成的。而我国每年心血管疾病可导致约300万人死亡，是中国居民死亡的首要原因。每年因此产生的直接医疗费用更是高达1300亿元。
该院心内科主任王连生主任医师也指出，如果说5年前，肿瘤还是人类的第一杀手，可是这两年来，心脑血管病已经超越肿瘤，成为第一杀手。
如何防控心血管病
心血管疾病的防控
孔祥清教授和王连生主任医师都指出，年轻人得心血管病往往比较凶险，一方面像冠心病等不容易被发现，发病前毫无征兆。另一方面，心梗、心衰等心血管病往往是致命、致残的，所以对这些疾病的防控非常重要。
王连生指出，高危因素主要是指控制高血压、高血糖、高血脂、吸烟、肥胖。针对这些问题，如果患者能长期坚持合理用药，保持健康生活方式，能为心血管疾病预防奠定良好基础。与此同时，定期进行心血管疾病风险筛查，并制订出个性化的疾病干预，可实现心血管疾病的“早发现、早预防、早治疗”。
下午晚上锻炼效果更好
在义诊活动中，很多患者都问起了如何通过锻炼预防心脑血管疾病或者减轻疾病危害的问题。对此王连生表示，很多人喜欢早上不吃早饭就锻炼的方式其实并不适合心血管疾病人群。王连生说，前不久他们对门诊1000多位冠心病患者的运动方式进行了深入的调查，数据结果显示，下午和晚上锻炼的患者明显在改善冠心病方面比早晨和中午锻炼的人群效果好。
