十一长假,很多朋友会选择以出游的方式来度过难得的假期。但出行难免会舟车劳顿,容易晕车的朋友可就苦了。
很多人习惯于吃晕车药,或者把生姜贴肚脐眼。殊不知,是药三分毒,晕车药还是尽量少吃;有些人换成倒车,生姜贴肚脐眼很不文雅,且有些人讨厌这种味道。
今天小理君教给大家两招,要比吃晕车药,生姜要有效的多。
点按鸠尾穴,晕车速缓解
此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。在晕车的时候,出现一系列症状,用此方法来缓解。
治疗晕车晕船专治穴位
相比于其他穴位来讲,如内关穴、合谷穴等,鸠尾穴是专门针对于晕车晕船出现头晕、恶心、呕吐等症状的特效缓解穴位,比较有针对性的治疗。
除此之外,按摩鸠尾穴位的作用还有:
消除疲劳
可以缓解焦躁性格等
缓解癫狂痫、咳嗽气喘、惊狂等;
治疗胸痛、呃逆、腹胀、心痛、心悸、心烦、胸中满痛、呕吐、呃逆、反胃、胃痛等。
取穴
位于脐上七寸,剑突下半寸。
人体的心窝正下方,最底下肋骨稍下处。
点按方法
用大母手指点按,呼气的时候按下去,吸气的时候松开上来。
连续点按此穴位6~10下,一般晕车的症状即可缓解。
口含肉桂,不在晕车
肉桂,多用于药材,在中药店能买到,气味甘辛,其色紫赤,有鼓舞血气之能,性体纯阳,味甜辛浓烈。
如果晕车的人,在上车前,口含肉桂可有效防止期间晕车。
含肉桂法
到药店买肉桂10克,分成三份,一次3克左右,含在嘴里,不要咽下去。在上车之前含上。
肉桂可以起到温阳化水的功效,有效的防治眩晕。
此外,肉桂还有功效为:补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,寒疝奔豚,腰膝冷痛,经闭症瘕,阴疽,流注,及虚阳浮越,上热下寒