准妈妈的健康关系到胎宝的健康，所以准妈日常饮食相当的重要，以下推荐一周菜谱，给怀孕期的准妈一个参考！怀孕期一周内营养菜谱推荐――步骤/方法怀孕期一周内营养菜谱推荐 1、 孕妈妈周一菜谱： 早饭：小米粥，蛋饼 早中饭：豆浆，包子
 简单易做家常营养菜谱爱华阅读配图 土豆饼 原料：土豆一斤左右、花生油100克、香葱100克、盐5克、鲜奶少许 做法： 1.土豆蒸熟后去皮切成土豆条，与鲜奶、盐拌匀，腌20分钟。香葱切成葱花。 2.平底锅旺火烧
 营养菜谱爱华阅读配图 这里小编给大家推荐一份由常见食物组成的营养菜谱： 早餐：炸酱面、蒸红薯 早点：皇冠梨、猕猴桃 午餐：大米饭、樱桃肉、肉炒蒜薹胡萝卜木耳、木瓜山药汤 午点：苹果、香蕉 晚餐：
【导读】6岁的孩子处在学龄前，身体的成长速度不亚于三岁前，所以，营养的要求依然很高，妈妈们如何做出更美味的菜肴，满足孩子的胃口，让孩子在6岁的阶段同样应该加强营养的补充，利于其生长发育。下面就推荐几款6岁宝宝营养菜谱。 6岁
  随着冬天脚步声的到来，天气渐渐转凉，又到了一年四季流感高发季节。那么冬季要如何预防流感呢?华人小编在这里提醒大家，注意饮食也可以预防流感的发生。下面我们一起来看看6款冬季抗流感的营养菜谱^-^ 1、胡萝卜山药炖羊
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