产妇不能吃哪些食物 产妇不能吃哪些食物 哪些中药产妇不能吃?

相关解答一:产妇能不能吃中药

引起妈妈没奶或奶少的原因很多,少数母亲感到喂奶太麻烦,太累,心里不情愿则乳汁会减少。同时要消除母亲焦虑的情绪,多休息,生活有规律,保持愉快心情。增加哺乳次数,这是增加乳量的最重要措施。尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10-12次,并适当延长每侧乳房的吸吮时间,如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素,使乳汁分泌增加。增加妈妈的营养,这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质,碳水化合物,维生素和矿物质的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,多喝汤水如酒酿蛋,火腿鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等。如确实母乳量少可用些中药催奶,如王不留行,通草,川芎,当归,黄芪等。


相关解答二:产妇吃什么中药下奶

通草、王不留行、穿山甲、路路通。

下 奶 膳 方

乳汁是宝宝来到人世的第一饮食,妈妈的乳汁丰足与否,直接阀系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱,很多妈咪会出现缺乳现象。那么,不妨试试以下的催乳饮食调理方案。

一、鲜鲤鱼汤

原料:鲤鱼1条,盐、姜片各适量。

做法:将鲤鱼洗净,去鳃及内脏,用沸水焯过。在沙锅注水烧开,放入鱼、姜片及盐少许。用小火煮15~20分钟,至鱼熟即可。

应用:鲤鱼含丰富蛋白质、脂肪、铁、钙及维生素A、B族维生素等营养成分,具有可以益气健脾、清热解毒,滋养开胃的作用。对妈妈们来说,鲤鱼汤热量低,可以帮助促进乳汁分泌,是常用的下乳食品。

二、当归生姜羊肉汤

原料:羊肉400克,当归20克,生姜片、盐、料酒、酱油各适量。

做法:把当归洗净,切成片。羊肉剔去筋膜,剁成小块放入沸水中焯去血水。在沙锅中加入适量清水,放入当归片、羊肉块、生姜片、料酒,用大火煮沸,去浮沫,改用中火煲至羊肉熟烂,加盐调味。

应用:当归性温,有滋阴补血,润肠通便的作用。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及B族维生素。适合妈妈们分娩后血虚乳少,恶露不止等症状。

三、乌鱼通草汤

原料:乌鱼(又称黑鱼)1条,通草3克,葱、盐、料酒等各适量。

做法:将乌鱼去鳞及内脏,洗净,将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

应用:通草味甘、淡,有清热利湿,通经下乳的功效,是常见的通乳食材,可在中药铺买到,乌鱼富含优质蛋白,并具有促进伤口愈合的作用,适合身体未完全复原的妈妈吃。

四、归芪鲫鱼汤

原料:鲫鱼1尾(半斤),当归10克,黄芪15克。

做法:将鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳞,与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼,每日服一剂。

应用:鲫鱼汤味美,营养丰富,可补阴血,通血脉,消积滞,通络下乳。加当归、黄芪益气养血,为民间常用的催乳方。适合产后气血不足,食欲不振,乳汁量少的妈妈。

五、莴苣子粥

原料:莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。

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做法:将莴苣子捣碎,加甘草,再加水200毫升同煮,煮至水剩余100毫升时,滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅,加水同煮,米烂即成。

功效:莴苣子是菊科植物莴苣的种子,以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒,能下乳汁,通小便。甘草性味甘平,能和中缓急,调和诸药。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用,是很好的催乳药膳。

六、山甲炖母鸡

原料:老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克,葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。

做法:母鸡去毛及内脏,穿山甲砸成小块,填入鸡腹内。入锅,加水及调味料,炖至肉烂脱骨即可食用。

穿山甲性味咸凉,通经下乳。李时珍在《本草纲目》中写道“穿山甲、王不留,妇人食了乳长流,亦言其迅速也”。鸡肉营养丰富,性味甘温平,既补气,又补血。

七、花生粥

原料:花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。

做法:先将通草、王不留行煎煮,去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅,加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后,加入红糖即可食用。

功效:通草性味甘淡凉,入肺胃经,能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子,性味苦平,二药合用治疗乳汁不足,疗效更佳。

八、丝瓜仁鲢鱼汤

取丝瓜仁50克,鲜鲢鱼500克,一同熬煮成汤。食用时可放些酱油,不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连......余下全文>>


相关解答三:产妇吃下奶的中药好吗

中药下奶的办法我试过,吃中药下奶千百年来都有,我觉得很安全很可靠!你可以试试通草炖猪脚,下奶很快的!


相关解答四:产妇吃什么中药下奶

你好,产后催奶可以吃猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,另外花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥;红小豆煮粥,加红糖等。其含有丰富的水溶性营养成份,有利于产妇体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品。.


相关解答五:产妇满月喝中药吗?

最好就不要喝,如果小孩吃奶的话,你吃什么他就吸收到什么了.


相关解答六:产妇吃什么中药能催乳

你好;用鲫鱼一致两条,打落干净,清炖水要多放,开始要大火,开锅后用文火,时间要长点,当看到汤发白时好像奶的样子即可,少许盐,随时可以饮,因人而异,快得半天见效。我们用过。不妨你试一试。


相关解答七:产妇多久可以中药投奶

你好,如果刚生完宝宝奶不多,可以用食补或药物来调理,

意见建议:让乳汁多分泌,可以吃酒酿,猪蹄煲汤,鲫鱼汤,可以下奶的,煲汤的时候都可以放一些通草,不过每个人的情况不一样,不行你就请个催乳师。老母鸡汤也不错!不过刚生完小孩有些人是会少一点的,慢慢就会多了,祝你早日恢复。祝宝宝健康成长。


相关解答八:产妇在月里用哪些中药煲汤喝了对产妇身体有帮助呢?

你好,建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.最好不要吃中药


相关解答九:产妇吃中药下奶对宝宝有影响吗

你好,是没有太大的影响的,不用过多担心,目前也可以多吃通心草鲫鱼汤、排骨汤、酒酿蛋花汤来促进乳汁的分泌的,要多吸吮。


相关解答十:产妇吃什么中药材下奶

产妇吃什么中药材下奶,可以吃的中药材很多,比如当归、黄芩、阿胶、王不留、通草等,还有蒲公英水、桃仁等都可以,不过妈妈自己不专业的话最好不要乱吃,药首先需要对症,其次是需要合理配置,妈妈应该先试一下多休息,多给宝宝吸,同时多补充营养、配合喝哺泉看看,一段时间以后还是不下奶就去找医生。



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